Jadłospis - aktualny

D01, P01/3: Zupa mleczna z płatkami owsianymi
(mleko 2% (7)- 250ml, płatki owsiane (1)- 50g)

D01, P01/3: Chleb, masło, szynka wieprzowa, ogórek i szczypiorek
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło (7)- 15g, szynka wieprzowa (1,6,9,10)- 50g, ogórek- 100g, szczypiorek- 5g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej),

Z: zamiast ogórka cukinia gotowana
D01/ML:  zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń
D02, D05: chleb pszenny (1)
zamiast szynki wieprzowej - szynka drobiowa(1,6,9,10)
zamiast ogórka papryka sparzona bez skórki (90g)

D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka
D03:  chleb żytni razowy(1) 150g
Herbata bez cukru 

P01/2:mleko 2% 200ml; płatki owsiane 40g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; szynka wieprzowa 40g; ogórek 70g; szczypiorek 4g; herbata 250ml

P01/1:mleko 2% 150ml; płatki owsiane 30g; chleb pszenno- żytni 35g; masło 15g; szynka wieprzowa 30g; ogórek 50g; szczypiorek 3g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): skyr (7) - 150g, koktajl truskawkowy: kefir (7) (150g)  z truskawkami (50g)

D07:  (1 DODATEK): koktajl truskawkowy: kefir (7) (150g)  z truskawkami (50g)


 

D01, P01/3: Zupa z  kalarepy i koperku- 400g
(kalarepa (90g), wywar drobiowy (9) (220g),  ziemniaki (70g), marchew (30g), śmietanka 12% (7) (20g), por (15g), koperek (10g), masło (7) (4g)

D01, P01/3:gulasz duszony w sosie warzywnym z kaszą gryczaną (250g) i surówką z kapusty czerwonej (150g)
(schab- 80g, papryka czerwona- 20g, papryka żółta- 20g, cebula- 10g, olej rzepakowy-  łyżka- 10g, przecier pomidorowy- 50g, pieczarki 2 x 20g, kasza gryczana, kapusta, jabłko, marchew, natka pietruszki, jogurt(7), majonez(3,10), cukier)

D01, P01/3: Kompot jabłkowy - 250ml

D01/ML:  zupa zabielana mlekiem sojowym (6)

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

Z, P01/3:  zamiast kaszy gryczanej- kopytka (250g)
(ziemniaki, skrobia ziemniaczana, mąka pszenna(1), jaja(3))
 

Z: zamiast surówki fasolka szparagowa- 150g z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)
D02, D05, D07:  zupa bez pora
Zamiast schabu : filet z kurczaka- 80g, papryka czerwona- 20g, papryka żółta- 20g, olej rzepakowy-  łyżka (10g), przecier pomidorowy- 30g, woda- 100ml)
Zamiast kaszy gryczanej- kopytka(1,3)
Zamiast surówki fasolka szparagowa- 150g z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)
D03:  Kompot bez dodatku cukru
D07:   Zamiast surówki fasolka szparagowa- 150g z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)

P01/2: Zupa z j kalarepy i koperku 300g; schab 80g, zamiast kaszy gryczanej- kopytka 100g,  surówka z kapusty czerwonej 100g; Kompot jabłkowy 150ml

P01/1: Zupa z j kalarepy i koperku 250g; schab 60g, zamiast kaszy gryczanej- kopytka 100g,  surówka z kapusty czerwonej 100g; Kompot jabłkowy 150ml

D01, P01/3: Sok pomidorowy- 250ml



D02, D05, D07: 
Zamiast soku banan (80g)

D05: zamiast masła margaryna miękka- 15g

 

P01/2: Sok pomidorowy 250ml

P01/1: Sok pomidorowy 150ml;

D01: Chleb, masło, pasta z makreli i jajka, sałata


Chleb pszenno- żytni (1) (150g), makrela wędzona (4)- 50g, jajka (3)- 75g, ogórek konserwowy- 60g, majonez (3,10)- 15g, cebula- 10g, natka pietruszki, koperek- 5g, sałata- 35g

D01, P01/3: Herbata- 300ml


P01/3: zamiast pasty serek grani (7)- 150g z koperkiem (5g) i pietruszką (5g)

D02, D05,  pomidor sparzony bez skórki (90g), chleb pszenny, zamiast pasty serek grani (7)- 150g z koperkiem (5g) i pietruszką (5g)


D03:  chleb żytni razowy(1)- 150g
Herbata bez dodatku cukru
 

P01/2: Chleb pszenno- żytni 70g; zamiast pasty serek grani (7)- 100g z koperkiem (5g) i pietruszką (5g)

P01/1: Chleb pszenno- żytni 35g; zamiast pasty serek grani (7)- 100g z koperkiem (5g) i pietruszką (5g)

D01

2120 kcal | B 97,3g | T 60,1g | W 296,4g | cukry 44,8g | NKT 14,6g | błonnik 27,5g | sód 1560 mg

D02

2121 kcal | B 96,3g | T 64,2g | W 288,8g | cukry 43,8g | NKT 17,8g | błonnik 23,5g | sód 1500 mg

D03

2120 kcal | B 97,3g | T 60,1g | W 296,4g | cukry 38,8g | NKT 14,6g | błonnik 27,5g | sód 1560 mg

D05

2054 kcal | B 95,2g | T 45,6g | W 314,4g | cukry 37,5g | NKT 12,7g | błonnik 23,5g | sód 1500 mg

D07

2169 kcal | B 110,4g | T 60,3g | W 277,4g | cukry 44,8g | NKT 18,2g | błonnik 24,5g | sód 1500 mg

D10

2072 kcal | B 95,1g | T 58,7g | W 289,8g | cukry 43,8g | NKT 14,2g | błonnik 21,5g | sód 1560 mg

D11

2072 kcal | B 95,1g | T 58,7g | W 289,8g | cukry 43,8g | NKT 14,2g | błonnik 21,5g | sód 1560 mg

D01/ML

2120 kcal | B 97,3g | T 60,1g | W 296,4g | cukry 44,8g | NKT 14,6g | błonnik 27,5g | sód 1510 mg

P01/1
(2–3 lata)

1028 kcal
B 46,4g | T 33g | W 137,8g
cukry 21,9g | NKT 8,8g | błonnik 12,5g
sód 606 mg

P01/2
(4–9 lat)

1391 kcal
B 62,4g | T 43,2g | W 189,1g
cukry 29g | NKT 11,8g | błonnik 17,6g
sód 930 mg

P01/3
(10–18 lat)

2120 kcal | B 97,3g | T 60,1g | W 296,4g | cukry 44,8g | NKT 14,6g | błonnik 27,5g | sód 1560 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi
(mleko 2% (7)- 250ml, płatki kukurydziane (1)- 50g)

D01, P01/3: Chleb, masło, ser żółty, szczypiorek, pomidor (90g)
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, ser gouda- 50g, szczypiorek- 10g, pomidor- 90g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: POMIDOR SPARZONY BEZ SKÓRKI (90g)

D01/ML: Zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń


D02, D05: chleb pszenny (1)
pomidor sparzony bez skórki (90g), bez szczypiorku
Zamiast sera- szynka z piersi kurczaka- 50g


D05: Zamiast masła- margaryna miękka (15g)
D03:  Zupa mleczna z płatkami owsianymi(1) (50g)
chleb żytni razowy(1)- 150g
Herbata bez cukru
D07: Dodatkowo szynka drobiowa (1,6,9,10) - 50g

P01/2:mleko 2% 200ml; płatki kukurydziane 30g, chleb pszenno- żytni (1)- 70g, masło(7)- 10g,  pomidor 60g; ser gouda 40g; herbata 250ml

P01/1:mleko 2% 150ml; płatki kukurydziane 20g, chleb pszenno- żytni (1)- 35g, masło(7)- 10g,  pomidor 50g; ser gouda 30g; herbata 250ml

D03: (2 DODATKI): skyr (7)- 150g, koktajl śliwkowy: maślanka 1,5%(7)- 150g, śliwki- 50g, cynamon- szczypta

D07: (1 DODATEK):   koktajl śliwkowy: maślanka 1,5%(7)- 150g, śliwki- 50g, cynamon- szczypta



 

D01, P01/3: Kapuśniak - 400ml
(bulion drobiowy (9g) (200ml), kapusta kiszona (100g), ziemniaki (130g), marchew (40g), seler (9) (20g), pietruszka (20g), cebula (20g), olej rzepakowy (5g), liść laurowy (1g), ziele angielskie (1g)
D01: Strogonow wieprzowy duszony z kaszą jęczmienną i buraczkami
(szynka wieprzowa (120g), papryka czerwona (50g), pieczarki (40g), cebula (25g), ogórek kiszony (30g), przecier pomidorowy (30g), koncentrat pomidorowy (10g), śmietana 12% (7) (15g), olej rzepakowy (10g), mąka pszenna (1) (5g), natka pietruszki (5g), kasza jęczmienna ugotowana (250g), buraki gotowane (130g), cebula (15g), olej rzepakowy (5g)
Kompot- 250ml
D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z, P01/3:  naleśniki (2 x 80g) z twarożkiem i musem jagodowym
(naleśniki: jaja (3),mleko (7), mąka (1)- 2 sztuki (2 x 80g), twaróg półtłusty (7)- 100g , jogurt naturalny (7),   jagody- 50g, cukier- 3g)  
D02, D05, D07:  zupa jarzynowa z udkiem
(seler korzeniowy (9) - 30g, marchew - 30g, pietruszka, korzeń - 30g, natka pietruszki- 5g, ziemniak- 40g, mięso z udka kurczaka bez skóry  - 45g, woda - 120ml)
Zamiast strogonowa szynka pieczona w sosie własnym, buraczki bez cebuli
D03:  Kompot bez dodatku cukru, zamiast mąki pszennej- mąka pełnoziarnista (1), zamiast buraczków ogórki kiszone

D07:  150g szynki

P01/2: Kapuśniak 300ml; szynka wieprzowa 80g; papryka czerwona 40g; pieczarki 30g; cebula 20g; ogórek kiszony 20g; przecier pomidorowy 20g; koncentrat pomidorowy 5g; śmietana 12% 10g; olej rzepakowy 10g; mąka pszenna 4g; natka pietruszki 4g; kasza jęczmienna ugotowana 100g; buraczki- 100g

P01/1: Kapuśniak 250ml; szynka wieprzowa 80g; papryka czerwona 30g; pieczarki 20g; cebula 15g; ogórek kiszony 15g; przecier pomidorowy 15g; koncentrat pomidorowy 5g; śmietana 12% 10g; olej rzepakowy 5g; mąka pszenna 3g; natka pietruszki 3g; kasza jęczmienna ugotowana 70g; buraczki- 100g

D01, P01/3:  jabłko- 100g


Z, D02, D05, D10, D11:
jabłko pieczone z cynamonem- średnie (100g)

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)



 

P01/2: jabłko- 100g
 

P01/1: jabłko- 100g
 

D01, P01/3: Chleb, masło, szynka drobiowa, roszponka, ogórek
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, szynka drobiowa (1,6,9,10)- 50g, ogórek- 70g, roszponka- 30g)

D01, P01/3: Herbata- 300ml

  D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

Z: zamiast ogórka pomidor sparzony bez skórki (90g)


D02, D05: chleb pszenny (1)-150g
zamiast ogórka pomidor sparzony bez skórki (90g)

D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka

D03:  chleb żytni razowy(1)- 150g
Herbata bez cukru

D07:  Dodatkowe 50g szynki drobiowej

P01/3:  twaróg półtłusty-  (7)100g , dżem truskawkowy niskosłodzony- 50g, chleb pszenno- żytni (1)- 150g





 

P01/2: chleb pszenno- żytni 70g, masło 15g, twaróg półtłusty 70g; dżem truskawkowy niskosłodzony 25g, herbata- 250ml

P01/1: chleb pszenno- żytni 35g; masło 10g, twaróg półtłusty 50g; dżem truskawkowy niskosłodzony 20g, herbata- 250ml

D01

2308 kcal | B 102,8g | T 67g | W 322,9g | cukry 40,9g | NKT 18,1g | błonnik 35g | sód 1881 mg

D02

2260 kcal | B 100,5g | T 65,6g | W 316,3g | cukry 39,9g | NKT 17,8g | błonnik 29g | sód 1881 mg

D03

2272 kcal | B 99,5g | T 67g | W 318,2g | cukry 30,2g | NKT 18,1g | błonnik 35g | sód 1850 mg

D05

2236 kcal | B 99,5g | T 52g | W 342,1g | cukry 33,6g | NKT 12,3g | błonnik 29g | sód 1881 mg

D07

2308 kcal | B 114,8g | T 61,8g | W 304,9g | cukry 40,9g | NKT 18,1g | błonnik 30g | sód 1881 mg

D10

2260 kcal | B 100,5g | T 65,6g | W 316,3g | cukry 39,9g | NKT 17,8g | błonnik 29g | sód 1881 mg

D11

2260 kcal | B 100,5g | T 65,6g | W 316,3g | cukry 39,9g | NKT 17,8g | błonnik 29g | sód 1881 mg

D01/ML

2280 kcal | B 102,8g | T 69g | W 312g | cukry 33g | NKT 20,9g | błonnik 34,1g | sód 1840 mg

P01/1
(2–3 lata)

1207 kcal
B 53,1g | T 44,4g | W 148,4g
cukry 17,9g | NKT 15g | błonnik 15,9g
sód 911 mg

P01/2
(4–9 lat)

1720 kcal
B 78,5g | T 57,1g | W 222,4g
cukry 27,5g | NKT 17,3g | błonnik 23,7g
sód 1411 mg

P01/3
(10–18 lat)

2308 kcal | B 102,8g | T 67g | W 322,9g | cukry 40,9g | NKT 18,1g | błonnik 35g | sód 1881 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z ryżem i cynamonem
(mleko 2% (7)- 250ml,  ryż biały- 45g, cynamon- szczypta)
D01, P01/3: Chleb, masło, szynka drobiowa, sałata, papryka
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, szynka drobiowa (1,6,9,10)- 50g, sałata- 10g, papryka czerwona- 50g)

Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: papryka sparzona bez skórki
D01/ML: Zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń

D02, D05:chleb pszenny (1)- 150g, papryka sparzona bez skórki


D05: zamiast masła- margaryna miękka (15g)

D03:   chleb żytni razowy(1)- 150g
Zupa mleczna z płatkami owsianymi (1) 50g
Herbata bez cukru

D07:  dodatkowe 50g szynki drobiowej

P01/2:mleko 2% 150ml; ryż biały 30g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; szynka drobiowa 30g; sałata 5g; papryka czerwona 40g; herbata 250ml

P01/1:mleko 2% 125ml; ryż biały 20g; chleb pszenno- żytni 35g; masło 15g; szynka drobiowa 20g; sałata 5g; papryka czerwona 30g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): jogurt naturalny (7) - 150g, serek grani (7) (150g) z rzodkiewką (45g) i szczypiorkiem (5g)

D07:  (1 DODATEK): serek grani(7) (150g) z pomidorem (45g) i szczypiorkiem (5g)











 

D01, P01/3: Lekka zupa gulaszowa- porcja (400g)
(pierś z kurczaka, pieczarki, cebula, papryka, ziemniaki, natka pietruszki, oliwa, czosnek, koncentrat pomidorowy)
 

D01, P01/3: Makaron penne ze szpinakiem, kurczakiem, czosnkiem, pomidorem i mozzarellą
makaron penne (1)- 150g, pierś z kurczaka- 100g, szpinak- 100g, pomidor- ¼ średniego (45g),  olej rzepakowy- 10g, czosnek- ząbek (5g), mozzarella (7)-  30g,mleko 2% (7)- 50ml, mąka pszenna (1)- 8g, żółtko (3) – 8g

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml

D01/ML:  spaghetti z dodatkiem napoju sojowego (6) zamiast mleka, bez mozzarelli

D02, D05:zamiast zupy gulaszowej: zupa selerowa
(seler (9) ¼ średniego (70g), ziemniak mały (75g), marchew pół średniej (22g), pietruszka pół średniej (20g),mleko 2% (7) - 20ml, bulion drobiowy (9) 200ml, mąka pszenna (1) 10g, sól, pieprz)

D02, D05:bez czosnku i mozzarelli, pomidor bez skórki

D03:  makaron pełnoziarnisty (1)
Kompot bez cukru
 

P01/2: Lekka zupa gulaszowa- porcja 300g; makaron penne 120g; pierś z kurczaka 80g; szpinak 70g; pomidor-  30g; olej rzepakowy 7g; czosnek- 4g; mozzarella 20g;mleko 2% 40ml; mąka pszenna 5g; żółtko 5g; Kompot owocowy 250ml

P01/1: Lekka zupa gulaszowa- porcja 250g; makaron penne 80g; pierś z kurczaka 60g; szpinak 50g; pomidor- 20g; olej rzepakowy 5g; czosnek- 3g; mozzarella 15g;mleko 2% 30ml; mąka pszenna 4g; żółtko 4g; Kompot owocowy 150ml

D01, P01/3: Sok marchwiowy- 250ml




D02, D05, D01/ML:  
Zamiast soku banan (80g)


 

P01/2: Sok marchwiowy 250ml

P01/1: Sok marchwiowy 150ml

D01: Kurczak w galarecie
Galaretka drobiowa: (mięso z kurczaka, seler(9), cebula, marchew, por, groszek, żelatyna, pietruszka)- porcja (150g), chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g , roszponka- 30g, ogórek- 50g

D01, P01/3: Herbata- 300ml


D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej),


D02, D05: chleb pszenny (1)
galaretka lekkostrawna- bez cebuli, groszku i pora

D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka

D03:  chleb żytni razowy (1)- 150g
Herbata bez cukru

D07:  Kurczak w galarecie- podwójna porcja (2 x 150g)
Chleb pszenno- żytni (1)- 100g
 

P01/3: twaróg półtłusty-  (7)100g , dżem brzoskwiniowy niskosłodzony- 50g, chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło (7)- 15g

 

P01/2: twaróg półtłusty-  (7) 50g , dżem brzoskwiniowy niskosłodzony- 20g, chleb pszenno- żytni (1)- 70g, masło (7)- 15g

P01/1: twaróg półtłusty-  (7) 40g , dżem brzoskwiniowy niskosłodzony- 15g, chleb pszenno- żytni (1)- 35g, masło (7)- 10g

D01

2132 kcal | B 97,8g | T 60,5g | W 298g | cukry 45g | NKT 14,7g | błonnik 29,5g | sód 1560 mg

D02

2133 kcal | B 96,8g | T 64,6g | W 290,4g | cukry 44g | NKT 17,9g | błonnik 25,5g | sód 1500 mg

D03

2132 kcal | B 97,8g | T 60,5g | W 298g | cukry 39g | NKT 14,7g | błonnik 29,5g | sód 1560 mg

D05

2066 kcal | B 95,8g | T 45,9g | W 316,2g | cukry 37,7g | NKT 12,8g | błonnik 25,5g | sód 1500 mg

D07

2132 kcal | B 109,8g | T 55,2g | W 280g | cukry 45g | NKT 14,7g | błonnik 24,5g | sód 1560 mg

D10

2084 kcal | B 95,6g | T 59,1g | W 291,4g | cukry 44g | NKT 14,3g | błonnik 23,5g | sód 1560 mg

D11

2084 kcal | B 95,6g | T 59,1g | W 291,4g | cukry 44g | NKT 14,3g | błonnik 23,5g | sód 1560 mg

D01/ML

2181 kcal | B 99g | T 66g | W 297g | cukry 45g | NKT 18,3g | błonnik 31,5g | sód 1450 mg

P01/1
(2–3 lata)

1197 kcal
B 52g | T 42,1g | W 154g
cukry 19,3g | NKT 12,8g | błonnik 15,9g
sód 665 mg

P01/2
(4–9 lat)

1741 kcal
B 76,3g | T 58,2g | W 229,2g
cukry 27,7g | NKT 17,3g | błonnik 24g
sód 1151 mg

P01/3
(10–18 lat)

2132 kcal | B 97,8g | T 60,5g | W 298g | cukry 45g | NKT 14,7g | błonnik 29,5g | sód 1560 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z kaszą manną i jagodami
(kasza manna (1) na mleku (7)- 350g, jagody (50g), cukier- pół łyżeczki (3g)

D01, P01/3: Chleb, masło, kanapkowy serek śmietankowy, jajko na twardo, rzodkiewka, szczypiorek
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, śmietankowy serek kanapkowy (7)- 50g, jajko na twardo (3) - sztuka (50g), rzodkiewki- 4 x 15g, szczypiorek- 10g)
D01, P01/3: Herbata- 250ml
D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej),

D01/ML:  Zupa mleczna na napoju sojowym wzbogacanym w wapń (6), bez serka, w zamian dodatkowe jajko (50g) i masło- 15g
D02, D05: Jagody przetarte, w postaci musu, chleb pszenny (1)- 150g
zamiast rzodkiewek- pomidor sparzony bez skórki (90g)
Zamiast serka- szynka drobiowa (50g) ( 6,9,10) i masło (15g)
D05: Zamiast masła- margaryna miękka- 15g
D03:  Zupa mleczna z płatkami owsianymi
D07:  Dodatkowe jajko (50g)

P01/2: kasza manna na mleku 200g; jagody 50g; cukier- pół łyżeczki 2g; chleb pszenno- żytni 70g; śmietankowy serek kanapkowy 40g; jajko na twardo - 50g; rzodkiewki- 4 x 15g; szczypiorek 5g; herbata 250ml;

P01/1: kasza manna na mleku 150g; jagody 50g; cukier- pół łyżeczki 3g; chleb pszenno- żytni 35g; śmietankowy serek kanapkowy 30g; jajko na twardo - 25g; rzodkiewki- 4 x 10g; szczypiorek 5g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): kefir (7)- 200ml, jogurt naturalny (7) (150g) z jabłkiem (50g) i słonecznikiem (5g)

D07:  (1 DODATEK): jogurt naturalny (7) (150g) z jabłkiem (50g) i słonecznikiem (5g)

 

D01, P01/3: Zupa koperkowa z lanym ciastem (400g)
bulion drobiowy (9)- 200g, marchew- 45g, ziemniaki- 80g, cebula- 25g, masło (7)- 5g, koperek- 15g, lane ciasto- 30g (jajko (3) -10g, mąka pszenna (1)- 15g, woda- 5g)

D01, P01/3: Dorsz pieczony w sezamie, puree ziemniaczano- buraczane (250g) i kapusta kiszona (150g)
(dorsz (4)- 100g, olej rzepakowy-  łyżeczka (5g), sezam (11)- łyżeczka (5g), koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), ziemniaki- 200g, burak- 50g, kapusta kiszona)
D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml

Z:  pierogi ruskie (mąka pszenna (1), woda,  olej rzepakowy, ziemniaki, twaróg (7), cebula, masło(7))
-  7 sztuk (7 x 35g), śmietana 12% (7)- 50g buraczki- 100g

 D02, D05, D07, D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D03:  Zamiast puree-ziemniaki gotowane- 200g podawane W CAŁOŚCI (bez buraka)
Kompot bez dodatku cukru

 

P01/2: Zupa koperkowa z lanym ciastem 300g; puree ziemniaczano- buraczane 150g; kapusta kiszona 100g; dorsz 80g; Kompot owocowy 250ml

P01/1: Zupa koperkowa z lanym ciastem 250g; puree ziemniaczano- buraczane 100g; kapusta kiszona 100g; dorsz 60g; Kompot owocowy 250ml

D01, P01/3: gruszka (100g)


 

D02, D05, D10, D11: Z: gruszka (100g) pieczona z cynamonem

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)





 

P01/2: gruszka (100g)

P01/1: gruszka (100g)

D01: Sałatka jarzynowa z pieczywem
(ziemniak- średni (90g), jajko(3)- średnie (50g), jabłko- 30g, marchew- pół średniej (22g), kukurydza- 2 łyżki ( 2 x 15g), ogórek konserwowy- pół średniego (30g), majonez(3,10)- łyżeczka (10g), chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g),  sałata- 10g)

D01, P01/3: Herbata- 300ml



D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: sałatka jarzynowa z ogórkiem konserwowym bez skórki

D02, D05; sałatka jarzynowa przygotowana z białkiem z dwóch jajek (bez żółtek), zamiast majonezu olej rzepakowy-  łyżeczka (5g), bez ogórka konserwowego, chleb pszenny

D05: Zamiast masła-margaryna miękka (15g)

D03:  chleb żytni razowy(1) 150g

D07:  dodatkowo 25g szynki z piersi kurczaka (1,6,9,10)

P01/3:  twaróg półtłusty-  (7)100g , pomidor- 50g, ogórek- 50g,  chleb pszenno- żytni (1)- 150g,  masło (7)- 15g

P01/2: twaróg półtłusty-  (7)70g , pomidor- 50g, ogórek- 50g,  chleb pszenno- żytni (1)- 70g,  masło (7)- 10g

P01/1: twaróg półtłusty (7)- 50g , pomidor- 50g, ogórek- 50g,  chleb pszenno- żytni (1)- 35g,  masło (7)- 5g

D01

2106 kcal | B 92g | T 62g | W 295,2g | cukry 33g | NKT 16,6g | błonnik 32g | sód 1850 mg

D02

2060 kcal | B 90g | T 60,6g | W 289,1g | cukry 32g | NKT 16,1g | błonnik 26g | sód 1850 mg

D03

2133 kcal | B 92g | T 63,2g | W 295,8g | cukry 27,9g | NKT 17,3g | błonnik 32g | sód 1850 mg

D05

2038 kcal | B 89g | T 47,9g | W 313,1g | cukry 26,1g | NKT 11,2g | błonnik 26g | sód 1850 mg

D07

2106 kcal | B 103,2g | T 57g | W 278,6g | cukry 33g | NKT 16,6g | błonnik 27g | sód 1850 mg

D10

2060 kcal | B 90g | T 60,6g | W 289,1g | cukry 32g | NKT 16,1g | błonnik 26g | sód 1850 mg

D11

2060 kcal | B 90g | T 60,6g | W 289,1g | cukry 32g | NKT 16,1g | błonnik 26g | sód 1850 mg

D01/ML

2113 kcal | B 95,2g | T 64g | W 289g | cukry 29,7g | NKT 19,4g | błonnik 31,1g | sód 1840 mg

P01/1
(2–3 lata)

962 kcal
B 42,8g | T 30,1g | W 130,7g
cukry 15,2g | NKT 8,1g | błonnik 14,2g
sód 767 mg

P01/2
(4–9 lat)

1404 kcal
B 62g | T 42,6g | W 193,6g
cukry 22,9g | NKT 11,6g | błonnik 20,8g
sód 1180 mg

P01/3
(10–18 lat)

2106 kcal | B 92g | T 62g | W 295,2g | cukry 33g | NKT 16,6g | błonnik 32g | sód 1850 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z zacierkami (350g)
(mleko(7), mąka pszenna(1), jajo(3))

D01, P01/3: Chleb, masło, polędwica sopocka, ogórek kiszony i sałata
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, polędwica sopocka(1,6,9,10)- 50g, sałata- 40g, ogórek kiszony- średni (60g))

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: pomidor sparzony, bez skórki

D01/ML: Zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń


D02, D05: chleb pszenny (1)
zamiast polędwicy szynka drobiowa (1,6,9,10)
zamiast ogórka kiszonego pomidor sparzony bez skórki

D05:  zamiast masła- margaryna roślinna miękka

D03:  Zamiast zacierek -płatki owsiane (1) (50g)
chleb żytni razowy(1) 150g
Herbata bez cukru 

P01/2: Zupa mleczna z zacierkami 300g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; polędwica sopocka 40g; sałata 30g; ogórek kiszony- średni 40g; herbata 250ml

P01/1: Zupa mleczna z zacierkami 200g; chleb pszenno- żytni 35g; masło 5g; polędwica sopocka 30g; sałata 20g; ogórek kiszony- średni 30g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): jogurt naturalny (7)- 150g, serek grani (7) (150g)  z ogórkiem (30g), papryką (30g) i słonecznikiem (5g)

D07:  (1 DODATEK): serek grani (7) (150g)  z ogórkiem (30g), papryką (30g) i słonecznikiem (5g)

D01, P01/3: Zupa grochowa (400ml)
(groch, por, czosnek, marchewka, pietruszka, seler(9), ziemniaki, cebula, olej rzepakowy)

D01, P01/3: Pyzy z mięsem drobiowym (6 sztuk po 55g), surówka z selera i jabłka (150g)
(mięso  drobiowe, cebula, masło(7), jaja(3), bułka tarta(1), ziemniaki, mąka pszenna(1), mąka ziemniaczana, surówka: jabłko (80g), seler korzeniowy (9) (50g), jogurt naturalny (7) 10g, majonez (3,10) (7g), sok z cytryny 3g


D01, P01/3: Kompot - 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D01/ML:  surówka bez jogurtu

D02, D05, D07:  zupa jarzynowa z udkiem
(seler korzeniowy (9) - 30g, marchew - 30g, pietruszka, korzeń - 30g, natka pietruszki- 5g, ziemniak- 40g, mięso z udka kurczaka bez skóry  - 45g, woda - 120ml)
pyzy z mięsem bez cebuli, zamiast surówki marchewka gotowana z dodatkiem masła

D03:  Zamiast pyz -filet z kurczaka z sosem pieczarkowym (filet z kurczaka- 100g, pieczarki- 40g, cebula- 10g, olej rzepakowy-  łyżeczka (5g), kasza pęczak(1)- 200g, surówka z selera i jabłka (150g)
Kompot bez dodatku cukru

P01/2: Zupa grochowa 300ml; Pyzy z mięsem drobiowym (4 sztuki po 55g), surówka z selera i jabłka 100g; kompot 250ml

P01/1: Zupa grochowa 250ml; Pyzy z mięsem drobiowym (3 sztuki po 55g), surówka z selera i jabłka 100g; kompot 250ml

D01, P01/3: śliwki- 100g

D02, D05:
zamiast śliwek jabłko pieczone

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

P01/2: śliwki- 100g
 

P01/1: śliwki- 100g

D01, P01/3: Pasztet drobiowy, chleb, papryka i roszponka
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, pasztet drobiowy (3)- 50g, masło (7)- 15g, roszponka- 30g, papryka- 60g)

D01, P01/3: Herbata- 300ml


D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

Z:  papryka sparzona bez skórki- 50g


D02, D05: chleb pszenny (1)- 150g, zamiast pasztetu szynka z kurczaka (50g), papryka sparzona bez skórki

D05:, zamiast masła margaryna roślinna

D03:  chleb żytni razowy(1)- 150g
herbata bez cukru

D07:  Pasztet drobiowy- porcja 100g
 

P01/2: chleb pszenno- żytni 70g; pasztet drobiowy 40g; masło 15g; roszponka 20g; papryka 40g; herbata 250ml

P01/1: chleb pszenno- żytni 35g; pasztet drobiowy 30g; masło (7)- 10g,  roszponka 15g; papryka 30g

 Herbata 250ml

D01

2205 kcal | B 102,4g | T 68,7g | W 293,2g | cukry 37,6g | NKT 19,7g | błonnik 37,7g | sód 1905 mg

D02

2158 kcal | B 100,3g | T 67,3g | W 286,7g | cukry 36,7g | NKT 19,3g | błonnik 30,7g | sód 1905 mg

D03

2274 kcal | B 101,2g | T 66g | W 318,1g | cukry 34,3g | NKT 17,9g | błonnik 38g | sód 1881 mg

D05

2134 kcal | B 99,2g | T 53,9g | W 312,1g | cukry 30,4g | NKT 14g | błonnik 30,7g | sód 1905 mg

D07

2205 kcal | B 114,2g | T 63,5g | W 275,4g | cukry 37,6g | NKT 19,7g | błonnik 31,7g | sód 1905 mg

D10

2158 kcal | B 100,3g | T 67,3g | W 286,7g | cukry 36,7g | NKT 19,3g | błonnik 30,7g | sód 1905 mg

D11

2158 kcal | B 100,3g | T 67,3g | W 286,7g | cukry 36,7g | NKT 19,3g | błonnik 30,7g | sód 1905 mg

D01/ML

2195 kcal | B 102,4g | T 68,4g | W 292,2g | cukry 37,3g | NKT 20,6g | błonnik 37,2g | sód 1865 mg

P01/1
(2–3 lata)

1347 kcal
B 63,7g | T 43,9g | W 174,1g
cukry 23,4g | NKT 12,6g | błonnik 22g
sód 1081 mg

P01/2
(4–9 lat)

1756 kcal
B 79,4g | T 62g | W 219,8g
cukry 33,2g | NKT 20,5g | błonnik 29,3g
sód 1241 mg

P01/3
(10–18 lat)

2205 kcal | B 102,4g | T 68,7g | W 293,2g | cukry 37,6g | NKT 19,7g | błonnik 37,7g | sód 1905 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z kaszą jaglaną i cynamonem
(mleko 2% (7)- 250ml, kasza jaglana- 45g, cynamon- szczypta)

D01, P01/3: Chleb, masło, szynka wieprzowa, pomidor
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło (7)- 15g, szynka wieprzowa- 50g, pomidor- 60g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

Z: pomidor sparzony bez skórki (90g)


D01/ML: Zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń

D02, D05: chleb pszenny (1) (150g)
zamiast szynki wieprzowej - szynka drobiowa (1,6,9,10)
pomidor sparzony bez skórki (90g)


D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka

D03:  Zupa mleczna z płatkami owsianymi (50g)
chleb żytni razowy(1) 150g
Herbata bez cukru
 

P01/2:mleko 2% 200ml; kasza jaglana 30g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; szynka wieprzowa 40g; pomidor 40g; herbata 250ml

P01/1:mleko 2% 150ml; kasza jaglana 20g; chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  szynka wieprzowa 30g; pomidor 30g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): skyr - 150g, koktajl jagodowy: maślanka (7) 1,5%- 150g, jagody- 50g
D07:  (1 DODATEK): koktajl jagodowy: maślanka (7) 1,5%- 150g, jagody- 50g

 

D01, P01/3: Rosół z makaronem (400ml)
(mięso z kurczaka, marchewka, pietruszka, cebula, natka pietruszki, seler(9), por, kapusta, makaron(1))

D01, P01/3: Kotlet schabowy smażony z ziemniakami z koperkiem  (250g), sałata ze śmietaną (7)(150g)

(schab- 100g, olej rzepakowy-  łyżka (10g), bułka tarta(1)- 1,5 łyżki (12g), jajko(3)- 20g , ziemniaki- 250g, sałata- 125g, śmietana 18% (7)- 25g)

D01, P01/3: Kompot- 250ml

D01/ML:  sałata bez śmietany, w zamian olej rzepakowy-  łyżeczka (5g)

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D02, D05: rosół chudy- przygotowany na piersi z kurczaka i skrzydełkach bez skóry
Zamiast kotleta schabowego- pierś z kurczaka pieczona w marynacie jogurtowej
(pierś z kurczaka- 100g, jogurt naturalny (7)-75g, przyprawy: słodka papryka, gałka muszkatołowa, sól, pieprz)
Sałata z dodatkiem jogurtu naturalnego (7)
D03:  zamiast kotleta schabowego- pierś z kurczaka pieczona w marynacie jogurtowej
(pierś z kurczaka- 100g, jogurt naturalny (7)-75g, przyprawy: słodka papryka, gałka muszkatołowa, sól, pieprz)
Kompot bez dodatku cukru
Zamiast ziemniaków kasza gryczana (250g)
 

P01/2: Rosół z makaronem 300ml; schab 80g, ziemniaki- 120g, sałata ze śmietaną 150g; kompot 250ml

P01/1: Rosół z makaronem 250ml; schab 50g, ziemniaki- 100g, sałata ze śmietaną 150g; kompot 250ml

D01, P01/3: Morela (70g)



D02, D05:
Morela bez skórki








P01/2: Morela 70g

P01/1: Morela 70g

D01: Sałatka śledziowa z jajkiem (100g), masło, ogórek kiszony, pieczywo
(ziemniaki gotowane, olej rzepakowy, filety ze śledzia atlantyckiego (4), marchew gotowana, jajka (3), cebula marynowana, ocet, gorczyca (10), szczypiorek), ogórek kiszony (60g), masło(7)- 15g,  chleb pszenno- żytni (1)- 150g)

D01, P01/3: Herbata- 300ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

Z, D02, D05, D10, D11:  Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty (7) - 100g, jogurt naturalny (7) - 50g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem sparzonym bez skórki (100g), masło(7)- 15g (1,10)

D02, D05: chleb pszenny (1)

D05: Zamiast masła margaryna miękka- 15g

D03:  chleb żytni pełnoziarnisty (1)
herbata bez cukru
D07:  Pół porcji sałatki więcej

P01/3:  Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 100g, jogurt naturalny (7) - 50g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem (100g), masło(7)- 15g (1,10), chleb pszenno- żytni (1)- 150g)

P01/2: Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 70g, jogurt naturalny (7) - 35g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem (100g), masło(7)- 10g (1,10), chleb pszenno- żytni (1)- 70g)

P01/1: Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 50g, jogurt naturalny (7) - 25g, koperek- 1 łyżeczka (1 x 3g), pietruszka- 1 łyżeczka (1 x 5g) podawany z pomidorem (100g), masło (7)- 10g (1,10), chleb pszenno- żytni (1)- 35g)

D01

2060 kcal | B 101,5g | T 60g | W 278g | cukry 28g | NKT 15,3g | błonnik 30g | sód 1402 mg

D02

2012 kcal | B 99,3g | T 58,6g | W 271,4g | cukry 27g | NKT 14,9g | błonnik 24g | sód 1105 mg

D03

2155 kcal | B 102g | T 63g | W 294g | cukry 28g | NKT 16,8g | błonnik 28g | sód 1244 mg

D05

1988 kcal | B 98,3g | T 44,9g | W 297,2g | cukry 20,7g | NKT 9,5g | błonnik 24g | sód 1072 mg

D07

2060 kcal | B 113,5g | T 54,7g | W 260g | cukry 28g | NKT 15,3g | błonnik 25g | sód 1237 mg

D10

2012 kcal | B 99,3g | T 58,6g | W 271,4g | cukry 27g | NKT 14,9g | błonnik 24g | sód 1105 mg

D11

2012 kcal | B 99,3g | T 58,6g | W 271,4g | cukry 27g | NKT 14,9g | błonnik 24g | sód 1105 mg

D01/ML

2075 kcal | B 102g | T 61g | W 279g | cukry 29g | NKT 16,8g | błonnik 30g | sód 1330 mg

P01/1
(2–3 lata)

1211 kcal
B 56,4g | T 43,2g | W 149,3g
cukry 16,8g | NKT 14,4g | błonnik 15,8g
sód 682 mg

P01/2
(4–9 lat)

1527 kcal
B 74,2g | T 49,4g | W 196,2g
cukry 21,2g | NKT 14,3g | błonnik 20,9g
sód 967 mg

P01/3
(10–18 lat)

2060 kcal | B 101,5g | T 60g | W 278g | cukry 28g | NKT 15,3g | błonnik 30g | sód 1402 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z zacierkami (350g)
(mleko(7), mąka pszenna(1), jajo(3))


D01, P01/3: Chleb, masło, szynka drobiowa, sałata, ogórek kiszony
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, szynka drobiowa (1,6,9,10)- 50g, ogórek kiszony- średni (60g), sałata- 20g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D01/ML: zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D02, D05: chleb pszenny (1)- 150g
zamiast ogórka - pomidor sparzony, bez skórki

D05: Zamiast masła-margaryna miękka (15g)

D03:  chleb żytni razowy (1)- 150g
herbata bez cukru, zamiast zacierek - płatki owsiane (1) (50g)

D07:  Dodatkowe 25g szynki

P01/2: Zupa mleczna z zacierkami 300g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; szynka drobiowa 40g; ogórek kiszony- średni (60g), sałata- 20g)Herbata 250ml

P01/1: Zupa mleczna z zacierkami 200g; chleb pszenno- żytni 35g; masło 15g; szynka drobiowa 30g; ogórek kiszony- średni (60g), sałata- 20g)

Herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): jogurt naturalny (7) -150g,
serek wiejski(7)- (150g) z rzodkiewkami- 3 średnie (3 x 15g) i szczypiorkiem- 2 łyżeczki (2 x 5g)


D07:  (1 DODATEK): serek wiejski(7)- (150g) z rzodkiewkami- 3 średnie (3 x 15g) i szczypiorkiem- 2 łyżeczki (2 x 5g)


 

D01, P01/3: Zupa ogórkowa (400ml)

(bulion drobiowy(9),marchewka, pietruszka, seler(9), ziemniaki, ogórek kiszony, śmietana(7), koper, olej rzepakowy)

D01, P01/3: Potrawka z kurczaka gotowana z groszkiem i marchewką z ryżem i surówką z białej kapusty
(Udko z kurczaka-100g, bulion drobiowy- 50ml, marchewka-30g,groszek zielony-30g, cebula -20g, śmietana(7)- 20g, olej rzepakowy-10g, natka pietruszki 2g, ryż- 250g, surówka z białej kapusty- 150g)

D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D01/ML:  Zupa bez dodatku śmietany zabielana mlekiem sojowym(6)
Z, P01/3:  pierogi ruskie (mąka pszenna (1), woda,  olej rzepakowy, ziemniaki, twaróg (7), cebula, masło(7))
-  7 sztuk (7 x 35g), śmietana 12% (7)- 50g buraczki- 100g
D02, D05: zamiast zupy ogórkowej- rosół na chudym mięsie (250ml)  (mięso z kurczaka, marchewka, pietruszka, natka pietruszki, seler(9) z makaronem (1) (100g), marchewką (45g) i natką pietruszki (5g), zamiast surówki cukinia- 145g, olej rzepakowy-  5g
Udka z kurczaka bez skóry, potrawka bez groszku i cebuli

D03:  ryż brązowy
Kompot bez cukru
 

P01/2: Zupa ogórkowa 300ml; Udko z kurczaka 80g; bulion drobiowy 40ml; marchewka 20g;groszek zielony 20g; cebula 15g; śmietana 15g; olej rzepakowy 10g; natka pietruszki 1g; ryż 120g; surówka z białej kapusty 100g; Kompot owocowy 250ml

P01/1: Zupa ogórkowa 250ml; Udko z kurczaka 60g; bulion drobiowy 30ml; marchewka 15g;groszek zielony 15g; cebula 10g; śmietana 10g; olej rzepakowy 5g; natka pietruszki 1g; ryż 70g; surówka z białej kapusty 100g; Kompot owocowy 250ml;

D01, P01/3:  jabłko- 100g





D02, D05: jabłko pieczone z dodatkiem cynamonu
 

P01/2: jabłko- 100g
J

P01/1: jabłko- 100g
 

D01, P01/3: Chleb, masło, mozzarella, sałata lodowa, pomidor
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło (7)- 15g, mozzarella  (7)- 60g, sałata lodowa- 50g, pomidor- 50g)

D01, P01/3: Herbata- 300ml


D02, D05: chleb pszenny (1)
D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka

D01/ML:  zamiast mozzarelli polędwica sopocka (1,6,9,10)- 50g


D03: chleb żytni razowy(1)- 150g

D07: dodatkowo szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 50g


P01/2: chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; mozzarella 40g; sałata lodowa 40g; pomidor 40g; herbata 250ml

P01/1: chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  mozzarella 30g; sałata lodowa 30g; pomidor 30g; herbata 250ml

D01

2272 kcal | B 101,2g | T 66g | W 318,1g | cukry 40,2g | NKT 17,9g | błonnik 30g | sód 1881 mg

D02

2226 kcal | B 99g | T 64,5g | W 311,6g | cukry 39,2g | NKT 17,5g | błonnik 25g | sód 1881 mg

D03

2272 kcal | B 101,2g | T 66g | W 318,1g | cukry 34,3g | NKT 17,9g | błonnik 30g | sód 1881 mg

D05

2202 kcal | B 98g | T 51,2g | W 336,8g | cukry 33g | NKT 12,2g | błonnik 25g | sód 1881 mg

D07

2272 kcal | B 113g | T 60,8g | W 300,2g | cukry 40,2g | NKT 17,9g | błonnik 26g | sód 1881 mg

D10

2226 kcal | B 99g | T 64,5g | W 311,6g | cukry 39,2g | NKT 17,5g | błonnik 25g | sód 1881 mg

D11

2226 kcal | B 99g | T 64,5g | W 311,6g | cukry 39,2g | NKT 17,5g | błonnik 25g | sód 1881 mg

D01/ML

2244 kcal | B 101,2g | T 67,9g | W 307,1g | cukry 32,3g | NKT 20,6g | błonnik 29,1g | sód 1840 mg

P01/1
(2–3 lata)

1258 kcal
B 53,5g | T 44,5g | W 161g
cukry 21,8g | NKT 15,2g | błonnik 14,8g
sód 897 mg

P01/2
(4–9 lat)

1734 kcal
B 74,5g | T 57,7g | W 229,1g
cukry 30,2g | NKT 18,7g | błonnik 21,4g
sód 1319 mg

P01/3
(10–18 lat)

2272 kcal | B 101,2g | T 66g | W 318,1g | cukry 40,2g | NKT 17,9g | błonnik 30g | sód 1881 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z kaszą manną i jagodami
(kasza manna (1) na mleku (7)- 350g, jagody (50g), cukier- pół łyżeczki (3g)

D01, P01/3: Chleb, masło, jajka na twardo, rzodkiewka, szczypiorek, roszponka
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło (7)- 15g, jajka na twardo (3) - 2 sztuki (2 x 50g), rzodkiewki- 4 x 15g, szczypiorek- 10g, roszponka- 30g)
Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)
D01/ML: Zupa mleczna na napoju sojowym wzbogacanym w wapń (6)
D02, D05: Jagody przetarte, w postaci musu, chleb pszenny (1)- 150g, 1 jajko, dodatkowo szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 50g
Zamiast rzodkiewek- pomidor sparzony bez skórki (90g)

D05: Zamiast masła- margaryna miękka- 15g
 

D03:  Zupa mleczna z płatkami owsianymi (1)
 

D07:  Dodatkowo szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 50g

P01/2: kasza manna na mleku 200g; jagody 40g; cukier- pół łyżeczki 2g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; jajka na twardo - 1,5 sztuki (75g), rzodkiewki- 4 x 15g, szczypiorek- 10g, roszponka- 30g), herbata 250ml

P01/1: kasza manna na mleku 150g; jagody 30g; cukier- pół łyżeczki 2g; chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  jajka na twardo - 1 sztuka (50g), rzodkiewki- 4 x 15g, szczypiorek- 10g, roszponka- 30g), herbata 250ml

D03: (2 DODATKI): jogurt naturalny (7)- 150g, kanapka z szynką drobiową i warzywami (chleb żytni razowy(1)- 50g, masło(7)- 5g, szynka drobiowa(1,6,9,10)- 30g, roszponka- 10g, ogórek- 30g

D07: (1 DODATEK): kanapka z szynką drobiową i warzywami (chleb żytni razowy(1)- 50g, masło(7)- 5g, szynka drobiowa(1,6,9,10)- 30g, roszponka- 10g, ogórek- 30g






 

D01, P01/3: Zupa grysikowa - 400ml
(kasza manna (1)- 100g, marchew- 30g, seler(9)- 30g, pietruszka-30g, wywar mięsny drób(9)- 200ml, sól, pieprz ziołowy )

D01, P01/3:gulasz z czerwonej soczewicy z dynią, papryką, cebulą i pieczarkami z ryżem i surówką z kapusty pekińskiej (150g)
(dynia- 50g, pieczarki- 2 x 20g, papryka- 45g, przecier pomidorowy- 100ml, soczewica, nasiona suche- 50g, cebula- 20g, sos sojowy(6)- 10g,  olej rzepakowy- 10g, ryż biały- 250g, kapusta pekińska (90g), jabłko (40g), koperek (10g), jogurt naturalny (7) (10g)
 

D01, P01/3: Kompot- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

 D01/ML: zamiast jogurtu majonez (1,3)- 10g

D02, D05: gulasz w wersji lekkostrawnej- bez soczewicy, sosu sojowego i pieczarek, w zamian pierś z kurczaka- 100g, dodatkowe 30g dyni, zamiast surówki zielona sałata z jogurtem naturalnym (7)


D03:  Kompot bez dodatku cukru
Ryż brązowy

D07: gulasz w wersji lekkostrawnej- bez soczewicy, sosu sojowego i pieczarek, w zamian pierś z kurczaka- 150g, dodatkowe 30g dyni 
zamiast surówki zielona sałata z jogurtem naturalnym (7)

P01/2: Zupa grysikowa 300ml; 1/3 porcji gulaszu mniej, 150g ryżu, 150g surówki

P01/1: Zupa grysikowa 250ml; 1/2 porcji gulaszu mniej, 100g ryżu, 100g surówki

D01, P01/3:  Banan- 100g




D03:  jabłko (100g)





 

P01/2: Banan- 100g
 

P01/1: Banan- 100g
 

D01, P01/3: Kanapki z serem twarogowym wędzonym, sałatą i pomidorem
 (chleb pszenno- żytni- 150g, ser twarogowy wędzony (7)- 100g, masło- 15g, pomidor- 60g, sałata- 40g)

 D01, P01/3: Herbata- 300ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D01/ML: zamiast sera szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)

D02, D05: chleb pszenny(1)- 150g
twaróg chudy- 50g, pomidor sparzony bez skórki

D05: zamiast masła margaryna miękka

 D03: chleb żytni razowy (1)- 150g

D07:  dodatkowo 50g szynki z piersi kurczaka (1,6,9,10)
 

P01/2: chleb pszenno- żytni 70g; ser twarogowy wędzony 70g; masło 15g; pomidor- 60g, sałata- 40g), herbata 250ml

P01/1: chleb pszenno- żytni 35g; ser twarogowy wędzony 50g; masło- 5g; pomidor- 60g, sałata- 40g), herbata 250ml

D01

2204 kcal | B 87g | T 68,7g | W 310,2g | cukry 40g | NKT 20,2g | błonnik 34g | sód 1882 mg

D02

2158 kcal | B 84,9g | T 67,3g | W 303,9g | cukry 39,1g | NKT 19,9g | błonnik 28g | sód 1882 mg

D03

2204 kcal | B 87g | T 68,7g | W 310,2g | cukry 34,2g | NKT 20,2g | błonnik 34g | sód 1882 mg

D05

2135 kcal | B 83,9g | T 54,2g | W 328,6g | cukry 33g | NKT 14,8g | błonnik 28g | sód 1882 mg

D07

2204 kcal | B 98,5g | T 63,6g | W 293g | cukry 40g | NKT 20,2g | błonnik 29g | sód 1882 mg

D10

2158 kcal | B 84,9g | T 67,3g | W 303,9g | cukry 39,1g | NKT 19,9g | błonnik 28g | sód 1882 mg

D11

2158 kcal | B 84,9g | T 67,3g | W 303,9g | cukry 39,1g | NKT 19,9g | błonnik 28g | sód 1882 mg

D01/ML

2180 kcal | B 98,2g | T 66g | W 298,2g | cukry 31g | NKT 19,9g | błonnik 33,1g | sód 1840 mg

P01/1
(2–3 lata)

1187 kcal
B 46,2g | T 41,1g | W 159,2g
cukry 23,7g | NKT 13,6g | błonnik 17,4g
sód 886 mg

P01/2
(4–9 lat)

1611 kcal
B 61,6g | T 57,2g | W 213,3g
cukry 28,5g | NKT 19,7g | błonnik 23,3g
sód 1259 mg

P01/3
(10–18 lat)

2204 kcal | B 87g | T 68,7g | W 310,2g | cukry 40g | NKT 20,2g | błonnik 34g | sód 1882 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna: owsianka ze śliwkami i cynamonem
(mleko 2% (7)- 250ml, płatki owsiane(1)- 50g, śliwki węgierki- 50g, cynamon - szczypta)

D01, P01/3: Chleb, masło, szynka z piersi kurczaka, pomidor i sałata
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 50g, sałata- 10g, pomidor- 80g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: pomidor sparzony bez skórki (90g)

D01/ML:  Zupa mleczna zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacanym w wapń

D02, D05: chleb pszenny (1)- 150g, pomidor sparzony bez skórki (90g)
Zamiast śliwek gotowana gruszka bez skórki- 50g, zamiast płatków owsianych płatki jaglane

D05: Zamiast masła- margaryna miękka- 15g
D03:  Owsianka bez śliwek
chleb żytni razowy(1)- 150g
Herbata bez dodatku cukru
D07:  dodatkowe 25g szynki

P01/2: mleko 2% 200ml; płatki owsiane 40g; śliwki węgierki 40g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; szynka z piersi kurczaka 40g; sałata 5g; pomidor 60g; herbata 250ml

P01/1: mleko 2% 150ml; płatki owsiane 30g; śliwki węgierki 30g; chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  szynka z piersi kurczaka 30g; sałata 5g; pomidor 40g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): jogurt naturalny(7) - 150g, serek grani(7) (150g) z rzodkiewkami (3 x 15g)

D07: (1 DODATEK): serek grani(7) (150g)  z rzodkiewkami (3 x 15g)


 

D01, P01/3: Zupa pomidorowa z makaronem - 400g
(marchew- 20g, seler (9) - 30g, pietruszka- 20g, śmietana(7)  18%- 12g, bulion drobiowy(9)- 200ml, koncentrat pomidorowy- 25g, makaron bezjajeczny z semoliny (1)- 100g)

D01, P01/3: Gołąbki bez zawijania gotowane w sosie pieczarkowym podawane z ziemniakami z koperkiem i kalafiorem (150g)
(gołąbek w sosie (szynka wieprzowa, ryż, jaja (3), kapusta, cebula, bulion warzywny (9), sos: mleko 2% (7), pieczarki, masło(7))- sztuka (290g), ziemniaki- 250g, kalafior- 145g, masło (7)-  5g)

D01, P01/3: Kompot- 250ml

D01/ML: Zupa pomidorowa bez śmietany, sos na mleku sojowym wzbogacanym w wapń (6)


D02, D05:pulpeciki gotowane w jasnym sosie koperkowym: filet z kurczaka- 100g, bułka pszenna (1)- 20g, jajko (3)- 15g, olej rzepakowy- 5g,mleko 2% (7)-50ml, mąka (1)-8g, 5g, koperek- 5g

D05: zamiast masła margaryna roślinna miękka

D03: gołąbki przygotowane z ryżem brązowym
Kompot bez dodatku cukru
Zupa pomidorowa z makaronem pełnoziarnistym (1)

D07:  2 gołąbki, 200g ziemniaków

P01/2: Zupa pomidorowa z makaronem 300g; (gołąbek w sosie (szynka wieprzowa, ryż, jaja (3), kapusta, cebula, bulion warzywny (9), sos: mleko 2% (7), pieczarki, masło (7))- 2 małe sztuki (2 x 100g), ziemniaki- 100g, kalafior- 145g, masło (7)-  5g) Kompot 250ml

P01/1: Zupa pomidorowa z makaronem 200g; (gołąbek w sosie (szynka wieprzowa, ryż, jaja (3), kapusta, cebula, bulion warzywny (9), sos: mleko 2% (7), pieczarki, masło (7))-  mała sztuka (1 x 100g), ziemniaki- 90g, kalafior- 145g, masło (7)-  5g) Kompot 250ml

D01, P01/3:  śliwki (100g)







D02, D05:
zamiast śliwek banan (100g)
 

P01/2: śliwki (100g)
 

P01/1: śliwki (100g)
 

D01, P01/3: Kanapki z serem żółtym, sałatą, ogórkiem i szczypiorkiem
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, ser gouda (7)- 50g, sałata- 30g, ogórek- 70g, szczypiorek- 5g)



D01, P01/3: Herbata- 300ml


D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D01/ML:  Zamiast sera żółtego szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10) -  50g

D02, D05: chleb pszenny (1)- 150g
zamiast sera żółtego szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)-  50g, zamiast ogórka, pomidor sparzony ze skórki, bez szczypiorku, w zamian sałata- 10g

D05: zamiast masła margaryna roślinna miękka

D03:  chleb żytni razowy (1)- 150g
Herbata bez cukru

D07:  dodatkowo szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)-  50g 
 

P01/2: chleb pszenno- żytni- 80g; masło- 15g; ser gouda 40g; sałata- 30g, ogórek- 70g, szczypiorek- 5g), herbata 250ml

P01/1: chleb pszenno- żytni- 50g; masło- 10g; ser gouda 30g; sałata- 30g, ogórek- 70g, szczypiorek- 5g), herbata 250ml

D01

2186 kcal | B 95,1g | T 64,2g | W 307,3g | cukry 35,9g | NKT 17,2g | błonnik 41,9g | sód 1850 mg

D02

2184 kcal | B 93,4g | T 62,8g | W 312,4g | cukry 37,2g | NKT 16,9g | błonnik 35,1g | sód 1729 mg

D03

2186 kcal | B 95,1g | T 64,2g | W 307,3g | cukry 30,1g | NKT 17,2g | błonnik 41,9g | sód 1795 mg

D05

2160 kcal | B 92,4g | T 49,7g | W 337,2g | cukry 31,3g | NKT 11,7g | błonnik 35,1g | sód 1684 mg

D07

2186 kcal | B 106,7g | T 59,1g | W 290g | cukry 35,9g | NKT 17,2g | błonnik 35,9g | sód 1850 mg

D10

2140 kcal | B 93g | T 62,8g | W 301g | cukry 35g | NKT 16,9g | błonnik 33,9g | sód 1728 mg

D11

2140 kcal | B 93g | T 62,8g | W 301g | cukry 35g | NKT 16,9g | błonnik 33,9g | sód 1728 mg

D01/ML

2194 kcal | B 98,3g | T 66,2g | W 301,1g | cukry 32,6g | NKT 20,1g | błonnik 41g | sód 1840 mg

P01/1
(2–3 lata)

1376 kcal
B 57,5g | T 47,7g | W 179,3g
cukry 24,1g | NKT 16,3g | błonnik 24,2g
sód 1064 mg

P01/2
(4–9 lat)

1842 kcal
B 78,4g | T 62g | W 242,4g
cukry 31,7g | NKT 20,2g | błonnik 32,9g
sód 1497 mg

P01/3
(10–18 lat)

2186 kcal | B 95,1g | T 64,2g | W 307,3g | cukry 35,9g | NKT 17,2g | błonnik 41,9g | sód 1850 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z kaszą jaglaną i malinami
(Mleko 2% (7)- 250ml, kasza jaglana- 50g, maliny (50g), cukier- pół łyżeczki (3g))

D01, P01/3: Chleb, masło, polędwica sopocka, ogórek kiszony i sałata
(Chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, polędwica sopocka(1,6,9,10)- 50g, sałata- 10g, ogórek kiszony- średni (60g))

D01, P01/3: Herbata bez cukru- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: zamiast ogórka pomidor sparzony bez skórki (90g)


D01/ML: zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń
D02, D05:chleb pszenny (1) (150g)
zamiast polędwicy szynka drobiowa (1,6,9,10) zamiast ogórka pomidor sparzony bez skórki (90g)
maliny przetarte, w postaci musu

D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka

D03:  Zupa mleczna z płatkami owsianymi(1) (50g), bez cukru
chleb żytni razowy(1) 150g
Herbata bez cukru 
D07:  dodatkowe 25g polędwicy

P01/2:mleko 2% 200ml; kasza jaglana 40g; maliny 40g; cukier- pół łyżeczki 2g; Chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; polędwica sopocka 40g; sałata 5g; ogórek kiszony- średni 40g; herbata bez cukru 250ml

P01/1:mleko 2% 150ml; kasza jaglana 30g; maliny 30g; cukier- pół łyżeczki 2g; Chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  polędwica sopocka 30g; sałata 5g; ogórek kiszony- średni 30g; herbata bez cukru 250ml

D03:  (2 DODATKI): skyr (7)- 150g, koktajl truskawkowy: kefir (7)- 150g, truskawki- 50g

D07:  (1 DODATEK): skyr (7)- 150g
 

D01, P01/3: Zupa z soczewicy (400ml)
(soczewica czerwona, nasiona suche - 3 łyżki (3x15g.), cebula - 15g, papryka czerwona - 45g, czosnek - 0,5 ząbka (3g.), ziemniaki - 1 szt. (90g.), pomidory krojone- 100g, woda - 100g, olej rzepakowy- 5g)

D01, P01/3: Kotlet mielony pieczony z ziemniakami (250g) i  mizerią (150g)
(mięso wołowo- wieprzowe- 100g, bułka tarta(1)- 2 łyżki (2 x 8g), jajko(3)- 10g, olej rzepakowy-  łyżka (10g), ziemniaki- 250g, ogórek- 125g, jogurt naturalny (7)- 25g)

D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: dodatkowo sos: bulion warzywny (9)- 50ml, mąka kukurydziana- 8g, olej rzepakowy-  5g, marchew- 30g)
 

D01/ML: zamiast jogurtu olej rzepakowy-  łyżeczka (5g)

D02, D05:Zamiast zupy z soczewicy krem z dyni: dynia- 100g, ziemniak- 90g, marchew- 30g, pietruszka- 20g, olej rzepakowy-  10g, bulion drobiowy(9)- 150ml )
 

Zamiast kotleta potrawka z kurczaka: udko z kurczaka bez skóry (100g) w jasnym sosie koperkowym (mleko 2% (7)- 50ml, mąka (1)- 8g, margaryna roślinna miękka- 5g , koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g))
Ziemniaki w postaci PUREE z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)
Zamiast ogórków pomidory bez skórki

D03:  kompot bez dodatku cukru

D07:  Zamiast zupy z soczewicy krem z dyni: dynia- 100g, ziemniak- 90g, marchew- 30g, pietruszka- 20g, olej rzepakowy-  10g, bulion drobiowy(9)- 150ml )

P01/2: Zupa z soczewicy 300ml; Kotlet mielony pieczony

(mięso wołowo- wieprzowe- 80g, bułka tarta(1)- 12g), jajko (3)- 7g, olej rzepakowy- 10g z ziemniakami (120g); mizerią z ogórków 100g; Kompot owocowy 250ml

P01/1: Zupa z soczewicy 250ml; Kotlet mielony pieczony

(mięso wołowo- wieprzowe- 50g, bułka tarta (1)- 8g), jajko (3)- 5g, olej rzepakowy- 8g z ziemniakami (80g); mizerią z ogórków 100g; Kompot owocowy 250ml

D01, P01/3:   banan- 100g




D03:  zamiast banana jabłko- 100g





 

P01/2: banan 100g

P01/1: banan 100g

D01: Pasta z makreli i twarożku z dodatkiem ziół, pomidor, pieczywo
(twaróg półtłusty (7)-  (50g, makrela wędzona(4)- 50g, cebula- 20g, koperek- 2 łyżeczki ( 2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g), musztarda dijon (10)- łyżeczka (10g), jogurt grecki(7)- łyżka (25g)
pomidor- pół średniego (90g), chleb pszenno- żytni (1)- 150g)

Herbata- 300ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: pomidor sparzony bez skórki (100g)

D01/ML: Pasta z makreli z jajkiem(3) na twardo,  zamiast twarożku i łyżeczką majonezu(3,10) zamiast jogurtu

D02, D05,P01/3:  Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 100g, jogurt naturalny (7) - 50g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem (100g), masło(7)- 15g (1,10)

D02, D05: chleb pszenny (1), pomidor sparzony bez skórki

D05: Zamiast masła margaryna miękka- 15g

D03:  chleb żytni pełnoziarnisty (1)
herbata bez cukru
D07:  Pół porcji pasty więcej

P01/2: Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 70g, jogurt naturalny (7) - 30g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem (100g), masło(7)- 10g (1,10), chleb pszenno- żytni (1)- 70g)
P01/1: Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 50g, jogurt naturalny (7) - 25g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem (100g), masło(7)- 5g (1,10), chleb pszenno- żytni (1)- 35g)

D01

2148 kcal | B 98,8g | T 61,5g | W 299,9g | cukry 20,1g | NKT 14,4g | błonnik 36,6g | sód 1859 mg

D02

2127 kcal | B 96,8g | T 61,6g | W 296,4g | cukry 21,5g | NKT 14,9g | błonnik 30g | sód 1860 mg

D03

2148 kcal | B 98,8g | T 61,5g | W 299,9g | cukry 14,1g | NKT 14,4g | błonnik 36,6g | sód 1859 mg

D05

2103 kcal | B 95,8g | T 47,9g | W 322,2g | cukry 15,2g | NKT 9,5g | błonnik 30g | sód 1860 mg

D07

2148 kcal | B 110,8g | T 56,2g | W 281,9g | cukry 20,1g | NKT 14,4g | błonnik 30,6g | sód 1859 mg

D10

2100 kcal | B 96,6g | T 60g | W 293,3g | cukry 19,1g | NKT 14g | błonnik 29,6g | sód 1859 mg

D11

2100 kcal | B 96,6g | T 60g | W 293,3g | cukry 19,1g | NKT 14g | błonnik 29,6g | sód 1859 mg

D01/ML

2280 kcal | B 102,8g | T 69g | W 312g | cukry 33g | NKT 20,9g | błonnik 36,1g | sód 1840 mg

P01/1
(2–3 lata)

1236 kcal
B 53,9g | T 39g | W 169g
cukry 16,1g | NKT 10,8g | błonnik 21g
sód 916 mg

P01/2
(4–9 lat)

1703 kcal
B 75,5g | T 53,1g | W 231,6g
cukry 22,1g | NKT 14,8g | błonnik 27,9g
sód 1345 mg

P01/3
(10–18 lat)

2148 kcal | B 98,8g | T 61,5g | W 299,9g | cukry 20,1g | NKT 14,4g | błonnik 36,6g | sód 1859 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi
(mleko 2% (7)- 250ml, płatki jęczmienne(1)- 50g)

D01, P01/3: Chleb pszenno- żytni, masło, serek grani z rzodkiewkami i szczypiorkiem, roszponka
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, serek grani(7)- 150g, rzodkiewki- 4 średnie ( 4 x 15g) , szczypiorek- 10g, roszponka- 30g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D01/ML: zamiast twarożku -szynka drobiowa(1,6,9,10) (50g)

Zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń

D02, D05: chleb pszenny (1)- 150g
Zamiast rzodkiewek i szczypiorku-  pomidor sparzony bez skórki (90g)

D05:zamiast masła- margaryna roślinna miękka

D03:  Zamiast płatków jęczmiennych- płatki owsiane (1) (50g), chleb żytni razowy(1)- 150g
Herbata bez dodatku cukru

D07:  100g serka grani więcej

P01/2: mleko 2% 200ml; płatki jęczmienne 40g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; serek grani 100g; rzodkiewki- 4 średnie ( 4 x 10g; szczypiorek 5g; roszponka 20g; herbata 250ml

P01/1: mleko 2% 150ml; płatki jęczmienne 30g; chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  serek grani 80g; rzodkiewki- 4 średnie ( 4 x 10g; szczypiorek 5g; roszponka 15g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): skyr (7) - 150g, koktajl jagodowo- cynamonowy: kefir (7) (150g)  z jagodami (50g) i płatkami owsianymi(1) (20g) i cynamonem

D07:  (1 DODATEK): skyr (7) 150g


 

D01, P01/3: Zupa pieczarkowa z makaronem (400ml)
(zupa pieczarkowa: masło (7), olej rzepakowy, pieczarki, cebula, marchew, ziemniaki bulion drobiowy(9), natka pietruszki, koper, śmietana(7)- 300ml, makaron pszenny (1)- 100g)

D01, P01/3: Ryba smażona w cieście naleśnikowym z ziemniakami (250g) i surówką z białej kapusty z marchewką (150g)

(filet z mintaja (4) -100g, mąka pszenna (1)- 40g, jajko (3)- 50 g, woda gazowana – 100ml, olej rzepakowy- 10 g, ziemniaki gotowane – 250g

surówka z kapusty białej z marchewką i koperkiem- 150g (kapusta- 100g, marchew- 40g, koperek- 3g, olej rzepakowy-5g, sok z cytryny-2g)                    

D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: zamiast surówki cukinia gotowana- 145g z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)

D02, D05: ryba pieczona, zamiast zupy pieczarkowej- rosół na chudym mięsie (250ml)  (mięso z kurczaka, marchewka, pietruszka, natka pietruszki, seler(9) z makaronem (1) (100g), marchewką (45g) i natką pietruszki (5g)
Zamiast surówki kalafior gotowany- 145g z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)
D01/ML:  Zupa bez dodatku śmietany zabielana mlekiem sojowym(6)
D03:  do zupy makaron pełnoziarnisty(1)- 100g
Kompot bez cukru
D07:  Zamiast surówki kalafior gotowany- 145g z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)
150g filetu

P01/2: Zupa pieczarkowa z makaronem 300ml; filet z mintaja (4) -80g, olej rzepakowy- 8g, ziemniaki- 150g; surówką z białej kapusty z marchewką 100g; kompot owocowy 250ml

P01/1: Zupa pieczarkowa z makaronem 200ml; filet z mintaja (4) -70g, olej rzepakowy- 7g, ziemniaki- 100g; surówką z białej kapusty z marchewką 100g; kompot owocowy 250ml

 
D01, P01/3:  arbuz(100g)





D02, D05:
Zamiast arbuza banan (100g)




 

P01/2: arbuz (100g)
 

P01/1: arbuz (100g)
 

D01, P01/3: Jajka na twardo, pieczywo, papryka, sałata, masło
(chleb pszenno- żytni (1) (150g), jajka (3)- 2 x 50g, papryka (50g), sałata (10g), masło (7)- 15g)
 

D01, P01/3: Herbata- 300ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z:  papryka sparzona bez skórki

D02, D05:chleb pszenny (1)- 150g
Zamiast jajek serekgrani(7)- 150g z koperkiem (5g) i pietruszką (5g)
papryka sparzona bez skórki (90g)

D05: zamiast masła margaryna roślinna, miękka- 15g


D03:  chleb żytni razowy (1)- 150g
Herbata bez dodatku cukru

D07:  Dodatkowo 30g szynki drobiowej (1,6,9,10)

 

P01/2: (chleb pszenno- żytni (1) (80g), jajka (3)-  75g, papryka (50g), sałata (10g), masło (7)- 10g) Herbata 250ml

P01/1: chleb pszenno- żytni 35g; jajka - 50g; papryka 30g; sałata 5g; masło (7) 5g; herbata 250ml

D01

2240 kcal | B 93,1g | T 70,7g | W 309,1g | cukry 32,4g | NKT 20,9g | błonnik 40g | sód 1882 mg

D02

2244 kcal | B 91,1g | T 69,3g | W 315,9g | cukry 35,2g | NKT 20,5g | błonnik 34,1g | sód 1884 mg

D03

2208 kcal | B 98,6g | T 65,5g | W 305,6g | cukry 39,4g | NKT 18g | błonnik 37,5g | sód 1530 mg

D05

2220 kcal | B 90,1g | T 55,8g | W 341,4g | cukry 29g | NKT 15,2g | błonnik 34,1g | sód 1884 mg

D07

2240 kcal | B 104,9g | T 65,5g | W 291,3g | cukry 32,4g | NKT 20,9g | błonnik 34g | sód 1882 mg

D10

2194 kcal | B 90,9g | T 69,3g | W 302,6g | cukry 31,4g | NKT 20,5g | błonnik 33g | sód 1882 mg

D11

2194 kcal | B 90,9g | T 69,3g | W 302,6g | cukry 31,4g | NKT 20,5g | błonnik 33g | sód 1882 mg

D01/ML

1918 kcal | B 99,6g | T 53g | W 260,6g | cukry 22,4g | NKT 13g | błonnik 35g | sód 1550 mg

P01/1
(2–3 lata)

1115 kcal
B 44g | T 40,4g | W 145,1g
cukry 14,9g | NKT 13,3g | błonnik 19,3g
sód 825 mg

P01/2
(4–9 lat)

1634 kcal
B 66,8g | T 54,8g | W 219,5g
cukry 24,9g | NKT 17,6g | błonnik 28,2g
sód 1308 mg

P01/3
(10–18 lat)

2240 kcal | B 93,1g | T 70,7g | W 309,1g | cukry 32,4g | NKT 20,9g | błonnik 40g | sód 1882 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z ryżem, jagodami i cynamonem
(mleko 2% (7)- 250ml,  ryż biały- 45g, jagody mrożone- 50g,cukier-2,cynamon-szcypta)

D01, P01/3: Chleb, masło, szynka drobiowa, sałata, papryka
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, SZYNKA DROBIOWA (1,6,9,10)- 50g, sałata- 10g, papryka czerwona- 50g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: papryka sparzona bez skórki

D01/ML:  Zamiast mleka napój sojowy (6) wzbogacany w wapń

D02, D05: chleb pszenny (1)- 150g, papryka sparzona bez skórki
Jagody przetarte, w postaci musu


 D05:zamiast masła- margaryna miękka (15g)

D03:  Zupa mleczna z ryżem brązowym (45g),
chleb żytni razowy (1)- 150g
herbata bez cukru
D07:  dodatkowe 25g szynki drobiowej

P01/2: mleko 2% 200ml; ryż biały 30g; jagody mrożone 40g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; szynka drobiowa 30g; sałata 5g; papryka czerwona 40g; herbata 250ml

P01/1:mleko 2% 150ml; ryż biały 20g; jagody mrożone 30g; chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  szynka drobiowa 25g; sałata 5g; papryka czerwona 30g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): jogurt naturalny (7) - 150g, serek grani (7) (150g) z rzodkiewką (45g) i szczypiorkiem (5g)

D07:  (1 DODATEK): serek grani(7) (150g) z pomidorem (45g) i szczypiorkiem (5g)

D01, P01/3: Barszcz czerwony (400ml)
(składniki: wywar mięsny drobiowy (9)- 150ml, burak- 100g, ziemniaki-90g, marchew-15g, seler (9)-15g, pietruszka-15g, , śmietana18% (7)- 10g, mąka pszenna (1)- 5g, majeranek, sól, pieprz)

D01, P01/3: Schab duszony z warzywami, kaszą gryczaną (250g) i surówką z kapusty pekińskiej i koperku (150g)
(schab- 100g, olej rzepakowy-  10g, fasolka szparagowa- 30g, pieczarki- sztuka (20g), papryka- 20g, bulion warzywny(9)- 50ml, mąka kukurydziana- 8g, kasza gryczana- 250g, kapusta pekińska- 125g, cebula- 10g, koperek- 5g, majonez (3,10)- 10g, sok z cytryny-3g)
D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml
D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej),

D02, D05, Z, P01/3:  Zamiast kaszy- KOPYTKA(ziemniaki, skrobia ziemniaczana, mąka pszenna(1), jaja(3)) (250g)

D01/ML: barszcz bez śmietany, sos na napoju sojowym (6) (zamiast śmietanki)
D02, D05: zupa bez dodatku śmietany
Zamiast schabu indyk w wersji lekkostrawnej
(filet z indyka- 100g, olej rzepakowy-  10g, papryka- 20g, marchew- pół średniej (22g), koncentrat pomidorowy- łyżeczka (12g), bulion warzywny(9)- 50ml )
D02, D05: zamiast surówki brokuły (145g) z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)
D03:  Kompot bez dodatku cukru, barszcz z dodatkiem mąki pełnoziarnistej (1)
D07:  Zamiast surówki brokuły (145g) z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)

P01/2: Barszcz czerwony 300ml; schab 80g; zamiast kaszy- KOPYTKA (ziemniaki, skrobia ziemniaczana, mąka pszenna(1), jaja(3)) (150g), surówką z kapusty pekińskiej i koperku 100g, kompot owocowy 250ml

P01/1: Barszcz czerwony 250ml; schab 60g; zamiast kaszy- KOPYTKA (ziemniaki, skrobia ziemniaczana, mąka pszenna(1), jaja(3)) (100g), surówką z kapusty pekińskiej i koperku 100g, kompot owocowy 250ml

D01, P01/3:  winogrona (100g)






D10, D11, Z, D02, D05:
Gruszka pieczona z cynamonem- średnie (100g)

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D03: gruszka- 100g

P01/2: winogrona 100g

P01/1: winogrona 100g

D01: Pieczywo, masło, kiełbasa, ogórek, sałata
(chleb pszenno- żytni(1)- 150g, masło(7)- 15g, kiełbasa krakowska sucha(1,6,9,10)- 50g, ogórek- 70g, sałata-30g)

D01, P01/3: Herbata- 300ml

P01/3:  zamiast kiełbasy- szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 50g


D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)


D02, D05: Zamiast kiełbasy- szynka z piersi kurczaka(1,6,9,10)- 50g
chleb pszenny (1)- 150g
Zamiast ogórka pomidor sparzony bez skórki

D05: Zamiast masła- margaryna miękka (15g)

D03:  chleb żytni razowy(1)- 150g
Herbata bez cukru

D07:  Zamiast kiełbasy- szynka z piersi kurczaka(1,6,9,10)- 50g

P01/3: chleb pszenno- żytni150g; masło 15g; szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 50g, ogórek 50g; sałata 20g; herbata 250ml

P01/2: chleb pszenno- żytni80g; masło 15g; szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 30g, ogórek 50g; sałata 20g; herbata 250ml

P01/1: chleb pszenno- żytni50g; masło (7)- 10g,  szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 30g, ogórek 50g; sałata 20g; herbata 250ml

D01

2162 kcal | B 94,5g | T 63,7g | W 302,9g | cukry 34g | NKT 17,1g | błonnik 40g | sód 1850 mg

D02

2116 kcal | B 92,4g | T 62,3g | W 296,6g | cukry 33,1g | NKT 16,6g | błonnik 33g | sód 1806 mg

D03

2162 kcal | B 94,5g | T 63,7g | W 302,9g | cukry 28,4g | NKT 17,1g | błonnik 40g | sód 1850 mg

D05

2092 kcal | B 91,4g | T 49,3g | W 321,2g | cukry 27,1g | NKT 11,6g | błonnik 33g | sód 1760 mg

D07

2162 kcal | B 106g | T 58,6g | W 285,9g | cukry 34g | NKT 17,1g | błonnik 34g | sód 1850 mg

D10

2116 kcal | B 92,4g | T 62,3g | W 296,6g | cukry 33,1g | NKT 16,6g | błonnik 33g | sód 1806 mg

D11

2116 kcal | B 92,4g | T 62,3g | W 296,6g | cukry 33,1g | NKT 16,6g | błonnik 33g | sód 1806 mg

D01/ML

2169 kcal | B 97,8g | T 65,7g | W 296,7g | cukry 30,8g | NKT 19,9g | błonnik 39,1g | sód 1840 mg

P01/1
(2–3 lata)

1228 kcal
B 50,5g | T 42,7g | W 161,3g
cukry 23,9g | NKT 14,7g | błonnik 20,8g
sód 929 mg

P01/2
(4–9 lat)

1644 kcal
B 68,6g | T 54,7g | W 220,6g
cukry 30,4g | NKT 18g | błonnik 28,5g
sód 1300 mg

P01/3
(10–18 lat)

2162 kcal | B 94,5g | T 63,7g | W 302,9g | cukry 34g | NKT 17,1g | błonnik 40g | sód 1850 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z płatkami owsianymi
(mleko 2% (7)- 250ml, płatki owsiane (1)- 50g)
D01, P01/3: Chleb, masło, szynka wieprzowa, ogórek kiszony- sztuka (60g)
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło (7)- 10g, szynka wieprzowa (1,6,9,10)- 50g, ogórek kiszony- sztuka (60g)

Herbata bez cukru- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)

D01/ML:  Zamiast mleka napój sojowy wzbogacany w wapń (alergeny:6)

D02, D05: chleb pszenny (1) (150g)
zamiast szynki wieprzowej - szynka drobiowa(1,6,9,10)

Zamiast płatków owsianych płatki ryżowe
D02, D05, Z: zamiast ogórka papryka sparzona bez skórki



D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka
 

D03:  chleb żytni razowy (1) 150g
Herbata bez cukru
 

D07:  dodatkowe 50g szynki 

P01/2: mleko 2% 150ml; płatki owsiane 30g; chleb pszenno- żytni (1)- 70g, masło (7)- 10g, szynka wieprzowa (1,6,9,10)- 40g, ogórek kiszony- sztuka (60g)

P01/1: mleko 2% 150ml; płatki owsiane 30g; chleb pszenno- żytni (1)- 35g, masło (7)- 10g, szynka wieprzowa (1,6,9,10)- 30g, ogórek kiszony- sztuka (60g)

D03: (2 DODATKI): skyr (7)- 150g, koktajl jagodowy: maślanka 1,5%(7)- 150g, jagody- 50g

D07: (1 DODATEK): skyr (7)- 150g



 

D01, P01/3: Rosół z makaronem (400ml)
(mięso z kurczaka, marchewka, pietruszka, cebula, natka pietruszki, seler(9), por, kapusta, makaron(1))

D01, P01/3: Kotlet schabowy smażony z ziemniakami (300g) z koperkiem i  surówką z kalarepy, ogórka i rzodkiewki (150g)

(schab- 100g, olej rzepakowy-  5g, bułka tarta (1)- 1,5 łyżki (12g), jajko (3)- 20g , ziemniaki- 250g, surówka: kalarepa (60g), ogórek (40g), rzodkiewki (25g), jogurt naturalny (7) (20g), szczypiorek (5g))

D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml

D01/ML:  surówka z dodatkiem oleju rzepakowego zamiast jogurtu

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z, P01/3:  ziemniaki w postaci puree


D02, D05: Rosół chudy- przygotowany na piersi z kurczaka i skrzydełkach bez skóry
Zamiast ziemniaków- kopytka- 250g (alergeny: 1,3)
D02, D05, Z: Zamiast kotleta- pulpecik drobiowy w sosie pomidorowym
(filet z kurczaka- 100g, jajko (3)- 10g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), bulion warzywny (9)- 100ml, przecier pomidorowy- 30ml)
zamiast surówki kalafior gotowany- 150g

D03:  Kompot owocowy bez dodatku cukru, Zamiast kotleta- PULPECIK DROBIOWY W SOSIE POMIDOROWYM
(filet z kurczaka- 80g, jajko (3)- 10g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), bulion warzywny (9)- 100ml, przecier pomidorowy- 30ml)
Zamiast ziemniaków kasza gryczana (250g)
Surówka bez kukurydzy

D07:  zamiast surówki kalafior gotowany- 150g

P01/2: Rosół z makaronem 300ml; schab- 80g, olej rzepakowy-  3g, bułka tarta (1)- 9g, jajko (3)- 13g , ziemniaki- 100g, surówka: kalarepa (60g), ogórek (40g), rzodkiewki (25g), jogurt naturalny (7) (20g), szczypiorek (5g))

P01/1: Rosół z makaronem 250ml; schab- 80g, olej rzepakowy-  3g, bułka tarta (1)- 9g, jajko (3)- 13g , ziemniaki- 80g, surówka: kalarepa (60g), ogórek (40g), rzodkiewki (25g), jogurt naturalny (7) (20g), szczypiorek (5g))

D01, P01/3: jabłko- 100g



D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej),

Z: D02, D05:
Jabłko pieczone z cynamonem





 

P01/2: jabłko 100g

P01/1: jabłko 100g

D01, P01/3: Kanapki z serem żółtym, sałatą i pomidorem
 (chleb pszenno- żytni- 150g, ser gouda (7)- 50g, masło- 15g, pomidor- 60g, sałata- 40g)




 D01, P01/3: Herbata- 300ml

D02, D05: chleb pszenny (1)- 150g

D02, D05: zamiast sera, szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 50g, pomidor sparzony bez skórki

D01/ML: zamiast sera, szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 50g


D05: zamiast masła margaryna miękka

 D03:  chleb żytni razowy (1)- 150g
D07:  dodatkowe 50g szynki
 

P01/2: (chleb pszenno- żytni- 70g, ser gouda (7)- 30g, masło- 10g, pomidor- 60g, sałata- 40g), herbata 250ml

P01/1: (chleb pszenno- żytni- 35g, ser gouda (7)- 30g, masło- 5g, pomidor- 60g, sałata- 40g), herbata 250ml

D01

2033 kcal | B 100,3g | T 59,2g | W 274,3g | cukry 27,5g | NKT 15,1g | błonnik 24g | sód 1700 mg

D02

1986 kcal | B 98,2g | T 57,8g | W 267,8g | cukry 26,5g | NKT 14,7g | błonnik 23g | sód 1465 mg

D03

2128 kcal | B 100,8g | T 62,2g | W 290,3g | cukry 27,5g | NKT 16,6g | błonnik 22g | sód 1617 mg

D05

1962 kcal | B 97,1g | T 44,3g | W 293,3g | cukry 20,3g | NKT 9,3g | błonnik 23g | sód 1423 mg

D07

2033 kcal | B 112,2g | T 53,9g | W 256,5g | cukry 27,5g | NKT 15,1g | błonnik 23g | sód 1632 mg

D10

1986 kcal | B 98,2g | T 57,8g | W 267,8g | cukry 26,5g | NKT 14,7g | błonnik 23g | sód 1465 mg

D11

1986 kcal | B 98,2g | T 57,8g | W 267,8g | cukry 26,5g | NKT 14,7g | błonnik 23g | sód 1465 mg

D01/ML

2048 kcal | B 100,8g | T 60,2g | W 275,3g | cukry 28,5g | NKT 16,6g | błonnik 24g | sód 1660 mg

P01/1
(2–3 lata)

1118 kcal
B 56,5g | T 36,7g | W 140,8g
cukry 17g | NKT 9,7g | błonnik 11,2g
sód 778 mg

P01/2
(4–9 lat)

1622 kcal
B 77,9g | T 51,2g | W 211,7g
cukry 21,4g | NKT 14,5g | błonnik 17,9g
sód 1409 mg

P01/3
(10–18 lat)

2033 kcal | B 100,3g | T 59,2g | W 274,3g | cukry 27,5g | NKT 15,1g | błonnik 24g | sód 1700 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi
(mleko 2% (7)- 250ml, płatki jęczmienne (1) - 50g)


D01, P01/3: Chleb, masło, kiełbaski drobiowe, ketchup, ogórek, sałata
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, kiełbaski drobiowe (1,6,9,10)- 100g, ketchup- łyżeczka (10g), ogórek- 70g, sałata- 30g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: Zamiast ogórka - pomidor sparzony bez skórki (90g)

D01/ML: zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń

D02, D05: : chleb pszenny (1)- 150g, zamiast kiełbasek- szynka z piersi kurczaka(1,6,9,10) (50g)

Bez ketchupu
Zamiast ogórka- pomidor sparzony bez skórki (90g)

D05: Zamiast masła- margaryna miękka- 15g
D03:  chleb żytni razowy(1)- 150g, 
Herbata bez dodatku cukru

P01/2: mleko 2% 125ml; płatki jęczmienne 30g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; kiełbaski drobiowe 50g; ketchup- łyżeczka 5g; ogórek 50g; sałata 20g; herbata 250ml

P01/1: mleko 2% 125ml; płatki jęczmienne 30g; chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  kiełbaski drobiowe 50g; ketchup- łyżeczka 5g; ogórek 40g; sałata 15g; herbata 250ml

D03: (2 DODATKI): jogurt naturalny (7)- 150g, kanapka z szynką drobiową i warzywami (chleb żytni razowy(1)- 50g, masło(7)- 5g, szynka drobiowa (1,6,9,10)- 30g, sałata- 10g, rzodkiewka- sztuka (15g)

D07: (1 DODATEK): jogurt naturalny (7) - 150g z owocem - 50g








 

D01, P01/3: Zupa brokułowa z ziemniakiem (400ml)
(ziemniak- 140g, włoszczyzna (9)- 30g, brokuły- 50g, olej rzepakowy-  łyżeczka (5g), mąka pszenna(1)- 10g, śmietana 12%(7)- 9g, bulion warzywny(9)- 150ml)

D01, P01/3: Udka pieczone w marynacie jogurtowej z kaszą kuskus (250g) i surówką z kapusty pekińskiej (150g)
(udko z kurczaka- 100g, jogurt naturalny (7) - 75g, czosnek- 5g, kuskus - 250g, surówka z kapusty pekińskiej (kapusta pekińska-90g, marchewka-30g, jabłko-15g, majonez (3,10)- 5g, natka pietruszki-0,5g, koperek-0,5g)

D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: Zamiast surówki - cukinia gotowana (150g) z olejem rzepakowym (5g)
Ziemniaki w postaci PUREE z dodatkiem oleju rzepakowego (5g)
D01/ML: Zupa brokułowa bez śmietanki
Udka z kurczaka w marynacie z miodu (6g) i soku z cytryny (5g)

D02, D05: udka bez skóry, marynata jogurtowa bez czosnku
Zamiast surówki- kalafior (150g) z olejem rzepakowym (5g)
D03:  zamiast kuskusu ryż brązowy

Kompot bez dodatku cukru

D07:  Zamiast surówki- kalafior (150g) z olejem rzepakowym (5g)

P01/2: Zupa brokułowa z ziemniakiem 300ml; udko z kurczaka- 80g, jogurt naturalny (7) - 50g, czosnek- 3g, kuskus - 100g, surówka z kapusty pekińskiej- 100g

P01/1: Zupa brokułowa z ziemniakiem 250ml; udko z kurczaka- 80g, jogurt naturalny (7) - 25g, czosnek- 3g, kuskus - 70g, surówka z kapusty pekińskiej- 100g

D01, P01/3: Sok marchwiowy- 250ml




D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej),

Z, D02, D05, D01/ML: 
Zamiast soku banan (100g)


 

P01/2: Sok marchwiowy 250ml

P01/1: Sok marchwiowy 250ml

D01: Sałatka śledziowa z jajkiem (100g), masło, ogórek kiszony, pieczywo
(ziemniaki gotowane, olej rzepakowy, filety ze śledzia atlantyckiego (4), marchew gotowana, jajka (3), cebula marynowana, ocet, gorczyca (10), szczypiorek), ogórek kiszony (60g), masło- 15g, chleb pszenno- żytni (1)- 150g)

D01, P01/3: Herbata owocowa- 300ml

D02, D05: Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 100g, jogurt naturalny (7) - 50g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem sparzonym bez skórki (100g), masło(7)- 15g (1,10), chleb pszenny (1)


D03:  chleb żytni pełnoziarnisty (1)
herbata bez cukru



D07:  dodatkowe 50g sałatki

P01/3: Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 100g, jogurt naturalny (7) - 50g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem (100g), masło(7)- 15g (1,10), chleb pszenno- żytni (1)- 150g)
 

P01/2: Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 50g, jogurt naturalny (7) - 25g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem (100g), masło(7)- 15g (1,10), chleb pszenno- żytni (1)- 70g)

P01/1: Twarożek ziołowy: twaróg półtłusty(7) - 50g, jogurt naturalny (7) - 25g, koperek- 2 łyżeczki (2 x 3g), pietruszka- 2 łyżeczki ( 2 x 5g) podawany z pomidorem (100g), masło(7)- 10g (1,10), chleb pszenno- żytni (1)- 35g)

D01

2132 kcal | B 97,8g | T 60,5g | W 298g | cukry 45g | NKT 14,7g | błonnik 27,5g | sód 1560 mg

D02

2151 kcal | B 97g | T 64,7g | W 295g | cukry 46,4g | NKT 17,9g | błonnik 24g | sód 1500 mg

D03

2132 kcal | B 97,8g | T 60,5g | W 298g | cukry 39g | NKT 14,7g | błonnik 27,5g | sód 1560 mg

D05

2084 kcal | B 96g | T 46g | W 320,8g | cukry 40,1g | NKT 12,8g | błonnik 24g | sód 1500 mg

D07

2132 kcal | B 109,8g | T 55,2g | W 280g | cukry 45g | NKT 14,7g | błonnik 22,5g | sód 1560 mg

D10

2084 kcal | B 95,6g | T 59,1g | W 291,4g | cukry 44g | NKT 14,3g | błonnik 21,5g | sód 1560 mg

D11

2084 kcal | B 95,6g | T 59,1g | W 291,4g | cukry 44g | NKT 14,3g | błonnik 21,5g | sód 1560 mg

D01/ML

2199 kcal | B 99,2g | T 66,1g | W 301,6g | cukry 47,4g | NKT 18,3g | błonnik 30g | sód 1450 mg

P01/1
(2–3 lata)

1402 kcal
B 60,4g | T 46g | W 188,2g
cukry 30,8g | NKT 13,9g | błonnik 17,4g
sód 907 mg

P01/2
(4–9 lat)

1821 kcal
B 75,4g | T 56,1g | W 253,2g
cukry 34,3g | NKT 15,9g | błonnik 23,8g
sód 1172 mg

P01/3
(10–18 lat)

2132 kcal | B 97,8g | T 60,5g | W 298g | cukry 45g | NKT 14,7g | błonnik 27,5g | sód 1560 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z zacierkami (300g)
(mleko(7), mąka pszenna(1), jajo(3))

D01, P01/3: Chleb, kanapkowy serek śmietankowy, rzodkiewka, szczypiorek, sałata
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, śmietankowy serek kanapkowy (7)- 4 łyżki (4 x 20g), rzodkiewki- 4 x 15g, szczypiorek- 10g, sałata- 35g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z:  zamiast rzodkiewek i szczypiorku- pomidor sparzony bez skórki (90g)

D01/ML:  Zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń
 Kanapki bez serka, w zamian masło- 15g, szynka z piersi kurczaka-  50g
D02, D05: chleb pszenny (1)- 150g
zamiast rzodkiewek i szczypiorku- pomidor sparzony bez skórki (90g)
zamiast serka- szynka drobiowa (1, 6,9,10) (50g)  i masło (15g)

D05: Zamiast masła- margaryna miękka- 15g
D03:  chleb żytni pełnoziarnisty
Zupa mleczna z płatkami owsianymi (mleko 2% (7)- szklanka (250ml), płatki owsiane (1)- 50g)
D07:  Dodatkowo szynka z piersi kurczaka-  50g

P01/2: Zupa mleczna z zacierkami 250g; chleb pszenno- żytni 70g; śmietankowy serek kanapkowy - 50g; rzodkiewki- 4 x 10g; szczypiorek 5g; sałata 25g; herbata 250ml

P01/1: Zupa mleczna z zacierkami 200g; chleb pszenno- żytni 35g; śmietankowy serek kanapkowy - 30g; rzodkiewki- 4 x 10g; szczypiorek 5g; sałata 20g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI): skyr- 150g, koktajl jagodowo- cynamonowy: kefir (7)- 150g, jagody- 50g, cynamon- szczypta

D07:   (1 DODATEK): koktajl jagodowo- cynamonowy: kefir (7)- 150g, jagody- 50g, cynamon- szczypta
 

D01: Żurek (350ml) z kiełbasą (50g) i ziemniakiem (90g)
(bulion drobiowy (9)- 200ml, żur-zakwas- 50ml, warzywa (marchew 20g, cebula 20g, seler 20g, pietruszka 15g), boczek- 10g, śmietana (7)- 20g) ziemniak- 90g, kiełbasa (1,6,9,10)- 50g

D01, P01/3: Pieczone fileciki drobiowe w panierce kukurydzianej, ryż, pomidory ze śmietaną
(pierś z kurczaka- 100g, płatki kukurydziane- 30g, jajko (3)- 25g,mleko (7)- 30ml,mąka pszenna (1)- 15g, olej rzepakowy- 10g, ryż 250g, pomidory- 125g, śmietana (7)- 25g, koperek- 5g)

D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml


D01/ML: fileciki przygotowane z dodatkiem napoju sojowego (6) zamiast mleka,  pomidory z dodatkiem oleju rzepakowego (5g) zamiast śmietany, zupa bez śmietany

D02, D05, D07:  Zamiast żurku ZUPA KOPERKOWA (7,9) (400ml)
Pomidory bez skórki, z dodatkiem jogurtu naturalnego (7) zamiast śmietany

D03:  ryż brązowy
Kompot bez dodatku cukru
Fileciki w panierce z sezamu (11) (10g) i siemienia lnianego (10g)

P01/3: zamiast żurku – zupa koperkowa (400g); Pieczone fileciki drobiowe w panierce kukurydzianej, ryż, pomidory ze śmietaną
(pierś z kurczaka- 100g, płatki kukurydziane- 30g, jajko (3)- 25g,mleko (7)- 30ml,mąka pszenna (1)- 15g, olej rzepakowy- 10g, ryż 250g, pomidory- 125g, śmietana (7)- 25g, koperek- 5g)

P01/2: zamiast żurku – zupa koperkowa (300g); Pieczone fileciki drobiowe w panierce kukurydzianej, ryż, pomidory ze śmietaną
(pierś z kurczaka- 80g, płatki kukurydziane- 20g, jajko (3)- 18g,mleko (7)- 20ml,mąka pszenna (1)- 10g, olej rzepakowy- 7g, ryż 150g, pomidory- 125g, śmietana (7)- 25g, koperek- 5g)

P01/1: zamiast żurku – zupa koperkowa (250g); Pieczone fileciki drobiowe w panierce kukurydzianej, ryż, pomidory ze śmietaną
(pierś z kurczaka- 80g, płatki kukurydziane- 20g, jajko (3)- 18g,mleko (7)- 20ml,mąka pszenna (1)- 10g, olej rzepakowy- 7g, ryż 150g, pomidory- 125g, śmietana (7)- 25g, koperek- 5g)

D01, P01/3: gruszka (100g)



D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej),

Z, D02, D05, D10, D11:
gruszka (100g) pieczona z cynamonem




 

P01/2: gruszka 100g

P01/1: gruszka 100g

D01, P01/3:  : Chleb, masło, szynka drobiowa, roszponka, papryka
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, szynka drobiowa (1,6,9,10)- 50g, papryka- 70g, roszponka- 30g)

D01, P01/3: Herbata- 300ml

 D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: papryka sparzona bez skórki (90g)


D02, D05:chleb pszenny (1)-150g
papryka sparzona bez skórki (90g)

D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka

D03:  chleb żytni razowy(1)- 150g
Herbata bez cukru

D07:  Dodatkowe 50g szynki drobiowej







 

P01/2: chleb pszenno- żytni (1)- 70g, masło(7)- 10g, szynka drobiowa (1,6,9,10)- 30g, papryka- 70g, roszponka- 30g

P01/1: chleb pszenno- żytni (1)- 35g, masło (7)- 10g, szynka drobiowa (1,6,9,10)- 20g, papryka- 70g, roszponka- 30g

D01

2272 kcal | B 99,5g | T 67g | W 318,2g | cukry 36,2g | NKT 18,1g | błonnik 25g | sód 1850 mg

D02

2224 kcal | B 97,3g | T 65,6g | W 311,6g | cukry 35,2g | NKT 17,6g | błonnik 25g | sód 1850 mg

D03

2300 kcal | B 99,5g | T 68,2g | W 318,8g | cukry 30,8g | NKT 18,8g | błonnik 25g | sód 1850 mg

D05

2200 kcal | B 96,3g | T 51,9g | W 337,4g | cukry 29g | NKT 12,2g | błonnik 25g | sód 1850 mg

D07

2272 kcal | B 111,5g | T 61,7g | W 300,2g | cukry 36,2g | NKT 18,1g | błonnik 25g | sód 1850 mg

D10

2224 kcal | B 97,3g | T 65,6g | W 311,6g | cukry 35,2g | NKT 17,6g | błonnik 25g | sód 1850 mg

D11

2224 kcal | B 97,3g | T 65,6g | W 311,6g | cukry 35,2g | NKT 17,6g | błonnik 25g | sód 1850 mg

D01/ML

2280 kcal | B 102,8g | T 69g | W 312g | cukry 33g | NKT 20,9g | błonnik 24,1g | sód 1840 mg

P01/1
(2–3 lata)

1100 kcal
B 48,6g | T 34,1g | W 150,3g
cukry 17,1g | NKT 9,1g | błonnik 11,3g
sód 812 mg

P01/2
(4–9 lat)

1499 kcal
B 65,7g | T 45,2g | W 207,8g
cukry 23g | NKT 12g | błonnik 16,1g
sód 1165 mg

P01/3
(10–18 lat)

2272 kcal | B 99,5g | T 67g | W 318,2g | cukry 36,2g | NKT 18,1g | błonnik 25g | sód 1850 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z kaszą manną i malinami
(mleko 2% (7)- 250ml, kasza manna (1)- 50g, maliny mrożone (50g), cukier- pół łyżeczki (3g))

D01, P01/3: Chleb, masło, pasta jajeczna z rzodkiewkami i szczypiorkiem
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g,  jajka(3)- 2 sztuki (2 x 50g), majonez(3,10)- 10g, rzodkiewki- 3 sztuki (3 x 15g), szczypiorek- 10g)
Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej),

D01/ML: zamiast mleka napój sojowy(6) wzbogacany w wapń

D02, D05: maliny przetarte, podane w postaci musu, chleb pszenny (1), zamiast pasty jajecznej - szynka drobiowa(1,6,9,10) (50g) i 1 jajko(3) na twardo (50g)
pomidor sparzony bez skórki (90g) i sałata- 20g

D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka
D03:  chleb żytni razowy(1) 150g
Herbata bez cukru, zamiast kaszy płatki owsiane (50g)
D07:  pół porcji pasty jajecznej więcej

P01/2: mleko 2% 200ml; kasza manna 40g; maliny mrożone 40g; cukier- pół łyżeczki 2g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; jajka - 1,5 sztuki (1 x 50g, 1 x 25g), majonez 5g; rzodkiewki- 3 sztuki (3 x 10g; szczypiorek 5g; herbata 250ml

P01/1: mleko 2% 150ml; kasza manna 30g; maliny mrożone 30g; cukier- pół łyżeczki 2g; chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 5g,  jajka - 1 sztuka (1 x 50g); majonez 5g; rzodkiewki- 3 sztuki (3 x 10g; szczypiorek 5g; herbata 250ml

D03: (2 DODATKI): jogurt naturalny (7)- 150g, kanapka z plastrem twarogu i warzywami (chleb żytni razowy(1)- 50g, masło(7)- 5g, plaster twarogu półtłustego- (7)- 50g, roszponka- 10g, ogórek- 30g

D07: (1 DODATEK): kanapka z plastrem twarogu i warzywami (chleb żytni razowy(1)- 50g, masło(7)- 5g, plaster twarogu półtłustego- (7)- 50g, roszponka- 10g, ogórek- 30g



 

D01, P01/3: Zupa cukiniowa z ziemniakami i koperkiem (400g)
(bulion warzywny (9)– 200ml, cukinia– 150g, ziemniaki– 120g, marchew – 30g, cebula – 20g, śmietanka 12% (7) – 20g, koperek-  5g, olej rzepakowy– 5g)


D01, P01/3: Łazanki

(makaron łazankowy(1)- 150g, kapusta kiszona- 100g, cebula- 20g kiełbasa wieprzowa(1,6,9,10)- 100g, olej rzepakowy- 5g,przyprawy: sól, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy )

D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml

 D01/ML: Zupa bez śmietany -zabielana mlekiem sojowym(6)

D02, D05, D07:  zupa bez dodatku cebuli
Klopsiki drobiowe w sosie ziołowym z ziemniakami i gotowaną marchewką (145g) z olejem rzepakowym (5g)
(mięso z tuszki kurczaka- 100g, olej rzepakowy- pół łyżeczki (2g), jajko (3)- 15g,mleko 2% (7)- 50ml, mąka pszenna (1)- łyżeczka (8g), margaryna miękka (5g), ziemniaki- 250g, marchewka(145g), olej rzepakowy (5g)

D03:   Kompot bez dodatku cukru
Klopsiki drobiowe w sosie ziołowym z ziemniakami i surówką z marchewki z chrzanem
(mięso z tuszki kurczaka- 100g, olej rzepakowy- pół łyżeczki (2g), jajko (3)- 15g,mleko 2% (7)- 50ml, mąka pszenna (1)- łyżeczka (8g), margaryna miękka (5g), ziemniaki- 250g, surówka: marchew- 140g, chrzan- 10g)
 

P01/2: Zupa cukiniowa z ziemniakami i koperkiem 300g; makaron łazankowy 100g; kapusta kiszona 70g; cebula 15g; kiełbasa wieprzowa 80g; olej rzepakowy 3g; Kompot owocowy 250ml

P01/1: Zupa cukiniowa z ziemniakami i koperkiem 250g; makaron łazankowy 100g; kapusta kiszona 70g; cebula 15g; kiełbasa wieprzowa 80g; olej rzepakowy 3g; Kompot owocowy 250ml

D01, P01/3: jabłko (100g)






D02, D05, D10,D11,Z:
jabłko pieczone z dodatkiem cynamonu
 

P01/2: (7) jabłko (100g)
 

P01/1: jabłko (100g)
 

D01: Pieczywo, masło, kiełbasa, ogórek, roszponka
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, kiełbasa krakowska sucha(1,6,9,10)- 50g, ogórek- 70g, roszponka -35g)

D01, P01/3: Herbata- 300ml

P01/3:  zamiast kiełbasy- szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 50g


D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: Zamiast ogórka pomidor sparzony bez skórki


D02, D05: Zamiast kiełbasy- szynka z piersi kurczaka(1,6,9,10)- 50g
chleb pszenny (1)- 150g
Zamiast ogórka pomidor sparzony bez skórki

D05: Zamiast masła- margaryna miękka (15g)

D03:  chleb żytni razowy (1)- 150g
Herbata bez cukru

D07:  Zamiast kiełbasy- szynka z piersi kurczaka(1,6,9,10)- 50g

P01/3: chleb pszenno- żytni 150g; masło 15g; szynka z piersi kurczaka(1,6,9,10)- 50g, ogórek 50g; roszponka 25g; herbata 250ml;

P01/2: chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; szynka z piersi kurczaka(1,6,9,10)- 30g, ogórek 50g; roszponka 25g; herbata 250ml;

P01/1: chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)- 30g, ogórek 50g; roszponka 25g; herbata 250ml

D01

2281 kcal | B 102,2g | T 68,2g | W 315,4g | cukry 33,4g | NKT 18,9g | błonnik 36,2g | sód 1832 mg

D02

2210 kcal | B 100,5g | T 66,8g | W 301,6g | cukry 27,5g | NKT 18,5g | błonnik 29g | sód 1488 mg

D03

2332 kcal | B 102,2g | T 67g | W 330,1g | cukry 39,8g | NKT 18,2g | błonnik 36,2g | sód 1552 mg

D05

2186 kcal | B 99,5g | T 53,1g | W 327,4g | cukry 21,2g | NKT 13,1g | błonnik 29g | sód 1450 mg

D07

2281 kcal | B 114,2g | T 62,9g | W 297,4g | cukry 33,4g | NKT 18,9g | błonnik 31,2g | sód 1641 mg

D10

2233 kcal | B 100g | T 66,8g | W 308,8g | cukry 32,4g | NKT 18,5g | błonnik 30,2g | sód 1488 mg

D11

2233 kcal | B 100g | T 66,8g | W 308,8g | cukry 32,4g | NKT 18,5g | błonnik 30,2g | sód 1488 mg

D01/ML

2303 kcal | B 102,2g | T 69g | W 319,1g | cukry 37,9g | NKT 20,9g | błonnik 35,3g | sód 1751 mg

P01/1
(2–3 lata)

1342 kcal
B 58,7g | T 44,7g | W 177,5g
cukry 20g | NKT 13,8g | błonnik 20,7g
sód 959 mg

P01/2
(4–9 lat)

1703 kcal
B 73,2g | T 57,9g | W 223,6g
cukry 26,4g | NKT 19,1g | błonnik 25,6g
sód 1246 mg

P01/3
(10–18 lat)

2281 kcal | B 102,2g | T 68,2g | W 315,4g | cukry 33,4g | NKT 18,9g | błonnik 36,2g | sód 1832 mg

D01, P01/3: Zupa mleczna z kaszą jaglaną
(mleko 2% (7)- 250ml, kasza jaglana- 50g

D01, P01/3: Chleb, masło, polędwica sopocka, ogórek kiszony
(chleb pszenno- żytni (1)- 150g, masło(7)- 15g, polędwica sopocka(1,6,9,10)- 50g, ogórek kiszony - 100g)

D01, P01/3: Herbata- 250ml

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej), Z: zamiast ogórka pomidor sparzony bez skórki (90g)

D01/ML: zamiast mleka napój sojowy (6) wzbogacany w wapń
D02, D05:chleb pszenny (1) (150g)
zamiast polędwicy szynka drobiowa(1,6,9,10) zamiast ogórka pomidor sparzony bez skórki (90g),
D05: zamiast masła- margaryna roślinna miękka

D03:  Zamiast kaszy jaglanej- płatki owsiane (1) (50g)
chleb żytni razowy(1)
Herbata bez cukru

D07: dodatkowe 50g polędwicy

P01/2: mleko 2% 150ml; kasza jaglana 30g; chleb pszenno- żytni 70g; masło 15g; polędwica sopocka 30g; ogórek kiszony 70g; herbata 250ml

P01/1: mleko 2% 150ml; kasza jaglana 30g; chleb pszenno- żytni 35g; masło (7)- 10g,  polędwica sopocka 30g; ogórek kiszony 50g; herbata 250ml

D03:  (2 DODATKI):
jogurt naturalny (7) - 150g, serek grani (7) (150g)  z ogórkiem (30g), papryką (30g) i pestkami dyni (5g)

D07:  (1 DODATEK): serek grani (7) (150g)  z ogórkiem (30g), papryką (30g) i pestkami dyni (5g)















 

D01, P01/3: Zupa kalafiorowa z ziemniakami (400ml)

(bulion drobiowy (9), ziemniaki, kalafior, cebula, marchew, śmietana (7)- 12%, olej rzepakowy, masło (7), koperek, szczypiorek)

D01, P01/3: Potrawka z kurczaka gotowana z groszkiem i marchewką, ryż (250g), fasolka szparagowa z bułką tartą (150g)
Udko z kurczaka-100g, bulion drobiowy- 50ml, marchewka-30g,groszek zielony-30g, cebula -20g, śmietana(7)- 20g, olej rzepakowy-10g, natka pietruszki 2g, ryż- 150g , fasolka szparagowa- 140g, masło (7) - 5g, bułka tarta (1)- 5g)

D01, P01/3: Kompot owocowy- 250ml

D01/ML: Zupa bez dodatku śmietany zabielana mlekiem sojowym(6),  potrawka przygotowana z dodatkiem śmietanki sojowej (6)

D02, D05, D07:  Udka z kurczaka bez skóry, potrawka bez groszku i cebuli, zupa bez cebuli

D05: fasolka z dodatkiem oleju rzepakowego (5g) zamiast masła
D03:   ryż brązowy
Kompot bez dodatku cukru
 

P01/2: Zupa kalafiorowa 300g; ryż 100g; fasolka szparagowa z bułką tartą 100g; Udko z kurczaka 80g; Kompot owocowy 250ml

P01/1: Zupa kalafiorowa 250g; ryż 70g; fasolka szparagowa z bułką tartą 100g; Udko z kurczaka 80g; Kompot owocowy 250ml

D01, P01/3: sok pomidorowy- 250ml



D02, D05, P01/3:  Zamiast soku banan (100g)



D05: zamiast soku pomidorowego banan (100g)

 

P01/2: banan- 100g

P01/1: banan- 100g

D01, P01/3: Kanapki z dżemem i twarożkiem
Chleb pszenno- żytni (1) (150g), twarożek półtłusty(7) (100g), dżem truskawkowy niskosłodzony (45g), masło(7) (15g)


D01, P01/3: Herbata- 300ml
 

D10 (potrawa przetarta/zmielona), D11 (potrawa zmiksowana do konsystencji papkowatej)


D01/ML: Zamiast twarożku szynka z piersi kurczaka (1,6,9,10)-  50g , pomidor- pół średniego (90g)

D02, D05: chleb pszenny (1)

D05: Zamiast masła- margaryna miękka (15g)

D03:  Zamiast twarożku i dżemu- szynka z piersi kurczaka(1,6,9,10) -  50g pomidor- 90g
chleb żytni razowy (1)
Herbata bez cukru

D07:  Twarożek półtłusty(7)- porcja 100g

P01/2: Chleb pszenno- żytni 70g; twarożek półtłusty 50g; dżem truskawkowy niskosłodzony 30g; masło 15g; herbata 250ml

P01/1: Chleb pszenno- żytni 35g; twarożek półtłusty 40g; dżem truskawkowy niskosłodzony 20g; masło (7)- 10g,  herbata 250ml